Неге бақытқа жету мүмкін емес деп ойлаймыз? Себебі бақыт тек сіздің миыңызды «түзетіп», қол жеткізуге болады, және бұл, демек, диеталардан бас тартуға немесе силикон мен ботокс көмегімен жаңа «жаңа» нысандарды ұстауға қарағанда әлдеқайда қиын.
Бүгінде бақытты болуға және табысқа жетудің жолы туралы әңгімелестік.
Мақсатқа жету кезеңдері
- Дыбыс пен тілегі.
- Бақытты болу үшін не қажет екенін біліп алыңыз.
- Процесті бастаңыз.
Өзіңізге мақұлдау немесе ән айту
Өзіңіздің сұлулығыңыздың, талғампаздықтың, жанның нәзіктігіңіздің мазалағыштарына душар болуын күтіңіз? Сіз күте алмайсыз, себебі өзіңізге ән айтуды бастау керек. Психология бақытты болуға деген сұраққа қарапайым жауап береді: өз бақытыңызға сенесіз, өзіңізді бағалаңыз және өзіңізге бірегей, бірегей, керемет, сіз сияқты болмайсыз және әлемде болмайтыныңызды айтыңыз. Өзіңізге осындай сөздерді барынша жиі айтуға тырысыңыз.
Күту басқа адамдар үшін емес, өз-өзіңе риза болу үшін
Әйелдер, көбінесе, бақытты болуға қалай, ең бастысы - басқаларды оң бағалаулар деп ойлап, өздерін алдап келеді. Бұл үлкен қателік. Кәдімгі (бақытсыз) әйел диеталар, бояулар және басқа да дәмдерге өзін қайта жасайды. Бақытты әйел оны рахатқа бөлейді және оның сұлулық рәсімдерін ешқашан бүркемейді.
Жақын адамға уақыт қалдырыңыз
Қанша жастағы әйелдердің балаларын, ата-аналарын, күйеуін және т.б. балаларына арнағандарын қаншалықты жиі естиді және соңында алғыс айтылмады. Бақытымызға орай, олар біреудің өмірін өткізді. Әрдайым, кез-келген жағдайда сүйікті заттарыңыз, хоббиіңіз және хоббиіңізге уақыт бөліңіз. Сіздің отбасыңыз сізді қызметші емес, толыққанды адам ретінде бағалайды және құрметтейді.
Өзіңізді, денеңізді және жаныңызды жақсы көретіндігіңізді, өмірді жақсы көретіндігіңізді және ләззат алуыңыз үшін өзіңізді жиі қайталаңыз. Сонда бақыт шын мәнінде сиқырлы таяқшаның толқынында пайда болады.