Метеозависимость ағзаның ауа райының өзгеруіне қалыпты реакция емес. Бұл жағдайда адам сыртқы факторларға тәуелді, бұл өмір сүру сапасына кері әсерін тигізеді - тиімділіктің төмендеуінен үнемі басылған көңіл-күйге дейін. Метеорологиялық тәуелділіктен құтылу қиын, өйткені бұл организмнің көбінесе мұрагері болып табылады, сондықтан дәрі-дәрмектерге тұрақты сапарларда ғана емес, сонымен қатар өмір салтына мұқият көзқараспен байланысты жағдайды өзгерту үшін үлкен күш қажет болады.
Егер метеорологиялық тәуелділік «мұрагерлікке» жатпаса, тұрақты күйзеліске, қан тамырларының төмендеуіне, қанмен жабдықталуына байланысты сатып алынса, одан құтылу әлдеқайда оңай болады.
Емдеуге кіріспес бұрын, метеорологиялық тәуелділіктің физиологиялық себептер бойынша ғана емес, адамның психикалық жағдайы маңызды рөл атқаратындығын түсіну қажет. Нейрозы бар адамдар жиі денсаулығының жағдайын өзгертпестен, ауа-райы жағдайының барлық түрлеріне төзімді және денсаулығына қарамастан, метеосенситивтілікке ұшырайды.
Метеозависимости қалай емдеуден құтылу керек?
Ауа райы тәуелді болған кезде жасалатын бірінші нәрсе - осы жағдайлардың неліктен екенін анықтау. Егер бұл невротикалық аурулар болса, онда седативтерді қабылдау керек, ауыр жағдайларда - транквилизаторлар немесе антидепрессанттар .
Бұл жағдайда метеорологиялық тәуелділіктен алынған препараттарды психиатр дәрігері тағайындайды, себебі мұндай дәрі-дәрмектердің көпшілігі тәуелді болып табылады және жеке есептеулерді және науқасқа жақындауды талап етеді - белгілі бір дәрі-дәрмектің мақсаты адамның көңіл-күйінің басым болуына, қоршаған ортаға реакциясына (ингибирлеу немесе керісінше, ), сапасы мен ұйқы режимі және т.б.
Егер метеозависимосты негізінен ыдыстардың бұзылуымен байланысты болса, адаптогендер қажет. Бұл жағдайда метеорологиялық тәуелділіктен тұратын таблетка женьшень немесе тонналы түрінде болуы мүмкін. Бұл қаражат кемелерге тиесілі, бірақ жоғары қан қысымы кезінде қарсы.
Дене жоғары қан қысымы бар ауа райына жауап берсе, онда седативтер мен диуретиктерді, сондай-ақ лимфа ағынды жақсарту үшін дәрілерді (мысалы, лимфомиосот) қабылдау қажет. Бұл гомеопатикалық препарат интракраниан қысымын төмендетеді.
Метеорологиялық тәуелділіктің тағы бір емі - Lucetsam. Бұл препарат мидың қызметін жақсартады, бұл ауа-райының өзгеруіне жиі ұшырайды.
Сондай-ақ, Кавинтон қан айналымын және ми тамақтануын оттегімен бірге жақсартуға арналған. Дәрі ұзақ уақыт бойы қабылданады және жылу кезінде пайда болатын гипоксияны тиімді әсер етеді.
Ауа райы тәуелділіктерін спорттың көмегімен қалай емдеуге болады?
Метеозависимости кезде денені тонусты ұстап тұрып, оны біртіндеп жүктеп, сапалы демалумен біріктіру өте маңызды. Мұндай жағдайларда бассейнге бару пайдалы, қоршаған ортаны күрт өзгеру - дене үшін бір қалыпты температура.
Сондай-ақ, пациенттің жағдайы кешкі серпілістен оң әсер етеді. Бұл қарапайым құрылғы кем түспеуі керек, өйткені эмоционалды және физикалық денесі ауаның ауасына ауысып, ұйқыға дайындалады, бұл да ауаның өзгеруіне барабар жауап беру үшін өте маңызды.
Өз бетімен түзету арқылы метеорологиялық тәуелділікті қалай жеңе аламыз?
Метеорологиялық тәуелділікті кешенді емдеудің соңғы сатысы - өзіне психологиялық жұмыс. Егер адам психологиялық мағынада «соққыны ұстай алмаса», онда тіпті жұмыссыз рефлекстердің салдарынан физикалық сау ағзасы әлсіз болады.