Әйелдердегі импульстік көрсеткіш

Импульс әдетте жүрек бір минут ішінде жасайтын соққылардың саны деп аталады. Жүрек артерияларды қанға итергенде, ыдыстардың қабырғалары ауытқып, бұл жертіліктерді (білекке немесе мойынға) сезініп, жүрек соғу жылдамдығын анықтайды. Бұл көрсеткіш жынысына, жасына, физикалық белсенділігіне, дененің жалпы жағдайына, эмоционалдық күйіне, ауа райы жағдайына және тіпті күннің уақытына байланысты өзгеруі мүмкін. Әйелдерде әдеттегі импульстық жылдамдықтың өзгеруі барлық менструация мен жүктілікке қосымша әсер етеді.

Әйелдердің әдеттегі импульсі қандай?

Медицинада орташа адам үшін орташа мәндер минутына 60-дан 80-ге дейін қалыпты деп есептеледі. Әйелдерде бұл көрсеткіш әдетте біршама жоғары және минутына 70-80 бит болады. Бұл дене шынықтырумен байланысты, өйткені жүрек қаншалықты аз болса, қажетті қан көлемін айыру үшін соғұрлым жиі күресуге тура келеді, ал әйелдерде бұл әдетте ерлерге қарағанда аз, демек, олардың жиі импульсі бар.

Үлкен дәрежеде физикалық пішін импульстің жылдамдығына әсер етеді. Адамның нысаны соғұрлым жақсы, оның жүрек соғу жылдамдығы аз. Сонымен, белсенді, салауатты өмір салтын жүргізетін және үнемі 60-65 инсультты серпін беретін әйелдер нормадан ауытқу болмайды.

Сондай-ақ импульстік жылдамдығы жасына әсер етеді. Мәселен, 40 жастан асқан әйелдердің орташа импульстік мәні минутына 72-75 соққы. Жас кезінде, сыртқы факторлардың әсерінен және дененің жалпы күйімен импульстің жылдамдығы артуы мүмкін. Мәселен, 50 жастан асқан әйелдерде минутына 80-85 соққы норма болуы мүмкін.

Дегенмен, тыныс алу кезінде минутына 50 соққыға дейін немесе минутына 90 соққылардың импульсінің азаюы ауытқу болып табылады және жүрек-тамырлық немесе эндокринді жүйенің ықтимал ауруларын көрсетеді.

Дене белсенділігі бар әйелдерде импульстің нормасы қандай?

Жүргізу кезінде импульстің өсуі мүлдем қалыпты. Бұл жағдайда импульс оқытылған адамға 120-140 дейін көтеріле алады және минутына 160 немесе одан да көп соғуы мүмкін - физикалық жағдайы нашар адам. Жүктеме аяқталғаннан кейін импульстік шамамен 10 минуттай қалыпты жағдайға оралу керек.

Дегенмен, әр адамға арналған қалыпты импульс жеке болып табылады және белгілі бір дәрежеде ерекшеленуі мүмкін, Carvonen формуласы жаттығу кезінде рұқсат етілген жүрек жиілігін есептеу үшін өте танымал. Бұл формула үш нысанда қолданылады:

1. Қарапайым: 220 жаста.
2. Гендер. Ерлер үшін максималды жиілік әйелдер үшін бірінші жағдайда сияқты есептеледі: 220 минус жас минус 6.
3. Күрделі: демалудағы кемінде 220 мин.

Көбінесе формуланың бірінші нұсқасы пайдаланылады.

Жүкті әйелдердің қалыпты импульсі

Жүктілік - әйелдерде қалыпты жүрек соғу жылдамдығына айтарлықтай әсер ететін фактор. Осы кезеңде әйелдер жүкті әйелдердің тахикардиялары дамиды, бұл жүрек соғысының жылдамдатуына минутына 100-110 соққы кезінде көрінеді. Жүрек-тамыр ауруы деп аталатын әдеттегі тахикардияға бұл құбылыс ештеңе істемейді. Жүкті әйелдердің импульсінің жылдамдығы жүрекке тек қана анаға емес, сонымен бірге болашақ балаға оттегін қамтамасыз ету үшін белсенді түрде қан өткізуге мәжбүр болады, сондай-ақ сол кездегі гормондық өзгерістер. Әйелдердегі импульс нормадан кейін бір ай ішінде қайтарылады.

Дегенмен, жүрек соғысының жылдамдығы минутына 110 соққыдан асса, мұның бәрі алаңдаушылық туғызуы керек және медициналық кеңес қажет.