Жүру кезінде тізедегі ауырсыну ешкімге таңданбайды. Бұл проблема ешқашан болған емес. Бұл мәселені шешу үшін өте маңызды. Олардың көпшілігі тіпті қаншалықты маңызды екенін біледі, бірақ бәрі де емделе бастайды.
Неліктен жаяу жүргенде тізелерім ауырады?
Тізе адам ағзасындағы ең үлкен буындардың бірі болып табылады. Ол жоғарғы және төменгі сүйектерден тұрады, ол менисци деп аталатын жұп дискілермен бөліседі. Ішкі ішектің шеміршіктері. Соңғысы шокты сіңіру және қосылыстың тегіс жылжымалы қозғалысын қамтамасыз ету үшін қажет.
Күнделікті тор тізбегі жұмыс істеуі керек, бұл өте кернеулі. Жиі және ауыр физикалық күш салу салдарынан, қосылыстың деградациялық-қабыну процестеріне бейімділігі бар. Барлығы өте зиянсыз басталады: тізе жаяу жүреді, бірақ бұл ерекше ыңғайсыздықты тудырмайды. Өкінішке орай, күн сайын ауру пайда болады, жағдай ауырлатады, симптомдар айқын көрінеді.
Әр түрлі жарақаттарға байланысты жаяу жүргенде жиі іштен шыққан тізе. Ауырған сезімдер күрт және кенеттен сипатталады. Зақымдау өткір және шамадан тыс жүктелумен байланысты. Олардың ішінде:
- сіңірлердің созылуын;
- байланыс үзілуі ;
- қосылыстың шығуын немесе орналасуын;
- жаңадан шыққан қиғаштан шығу;
- сынық;
- тізе қалтасының қабынуы;
- қалыңдау немесе бүктемелер қатпарларында қалыптастыру;
- сіңірлердің қабынуы;
- Талшықты тіндерді немесе олардың қабынуын тітіркендіреді.
Баспалдақпен серуендеп жүргенде қатты ауырады, тізе мүмкін және басқа да себептер бойынша:
- Кенниннің ауруына, ол да остеохондрит болып табылады. Осы диагнозбен бірге, шеміршектің бір бөлігі алдымен қабыршақтайды, содан кейін - ең ескерілмеген кезеңдерде - қуық қуысына түседі. Ауру әдетте ісінумен жүреді.
- Жалпы ауру - бұл артроз. Бұдан басқа амортизатор ретінде әрекет ете алмайтын артикулярлық шеміршектің тозуы сипатталады.
- Ревматоидті артрит - буынның деформациясына әкелетін аутоиммунды ауру. Егер жаяу жүру кезінде тізедегі ауырсыну емделмейтін болса, олар тіпті қалған уақытында да алаңдатады.
- Бауырдың себебі метаболикалық проблемалар болып табылады. Дене ауруы кезінде зәр қышқылының тұздары жиналады. Олар ауырсынуды тудырады.
- Ревматизм. Ауру біріктірілген тінге әсер етеді.
- Бейкердің кистасы. Тән белгілері - тізенің артындағы ісінудің пайда болуы.
- Инфекция. Кейде ауру жөтел, сүйек немесе синовиальдық қаптың инфекциясы аясында пайда болады.
Мен жүрген кезде тізе ауырып қалса ше?
Бірінші симптомдар пайда болғаннан кейін, сауалнамаға бару қажет. Дұрыс диагноздалған және дұрыс таңдалған терапия қалпына келтіру мүмкіндігін арттырады. Бірақ, ең алдымен, тізедегі ауырсыну себебінен құтылу әрдайым мүмкін емес екенін түсіну маңызды. Екіншіден, емдеу уақыт өте көп болады.
Көптеген науқастар ауырсынуды және қабынуға қарсы емес препараттарды тағайындайды. Соңғы алып тастау
Бір танымал тәсілмен, жүру кезінде ауырған тізе емделе алмайды. Баламалы терапия кейде шын мәнінде көмектеседі, бірақ оны дәстүрлі емдеуге қатар қолдануға болады.
Тізе буындарының ауырсынуымен күресіп, әк сорпасы, талдың қабығына, қайың жапырақтары мен сілеусін гүлдеріне құйылған, түймедақ немесе Сент-Джон сусласы бар ванна өте жақсы болып шықты. Тұздардың жойылуына сода лосьоны көмектеседі.