Жүктілік кезінде чиптерді жей аламын ба?
Осы сұраққа жауап бергенде, жүктіліктің барысын бақылайтын дәрігерлерді жүктілік кезінде қолданудан бас тартуға кеңес беріледі. Бұл ретте олар келесі себептерді көрсетеді.
Біріншіден, кез-келген фишкалар құрамында құрамында консервант және хош иісті қоспалар бар. Мұндай заттар ұрыққа ғана емес, сонымен қатар болашақ ананың денесінде зат алмасуды бұзады.
Екіншіден, чиптерді дайындау кезінде, қуыру кезінде, картопта қамтылған крахмал термиялық өңдеуден өтіп, нәрестенің дамуына теріс әсер етуі мүмкін акриламид сияқты зат шығарады.
Сонымен, британдық университеттердің біреуі жүргізген зерттеуге сәйкес, баланы тасымалдау кезінде көбінесе қытырлақ қолданған әйелдер нормадан төмен дене салмағына ие балалар туды. Бұл жағдайда дененің өлшемдері де өзгерді. Мысалға, бастың көлемі орташа есеппен 0,3 см-ге аз, ал сәбидің дене салмағының орташа нормасы 15 г-тан төмен болған, ал сандар шамалы болып көрінеді, бірақ факт сақталады.
Егер сіз шынымен қаласаңыз - сіз?
Чиптерді, жүкті болған кезде азық-түлікті жеуге болады ма, ең алдымен, барлық нәрселердің көлеміне байланысты екенін айту керек.
Сондықтан болашақ ананың үлкен ықыласы бар болса, онда сіз осы нәзіктікпен өзіңізді асыға күтуіңізге және осындай әлсіздікке ие бола аласыз. Дегенмен, мұндай жеуге жарамды өнімнің массасы 50-60 граммнан аспауы керек. Егер жүкті әйел көп тұтынудан аулақ бола алатынына сенімді болмаса, оларды мүлдем жеуге болмайды.
Үйде чиптер дайындауға болатындығын әрдайым есте ұстау қажет - ол қауіпсіз және пайдалы.
Сондай-ақ, сіз бұл өніммен жүкті кезінде жиі өзіңізді асыға күтуге болмайтындығын атап өтуге болады. Сіз оларды айына бір рет және жоғарыда көрсетілген мөлшерде тұтына аласыз.
Осылайша, жүкті әйелдерге қытырлақ, чипс жеп, олардың денсаулығына зиян келтірмейтінін түсіну үшін күтпеген анасы жүктілік туралы қадағалап дәрігерден сұрап, оларға берілген кеңестер мен ұсыныстарды ұстануға тиіс.