Сіздің балаңыз өсіп келе жатқанда, оның қоректік қажеттілігі де өзгереді. Сондықтан, ересек адамның күнделікті диетасы ұзақ уақыт бойы өзгерте алмаса, баланың жасанды қоспалармен қоректенетін 7 айдағы мәзірі 6-дан басталады.
7 айлық баланың тамақтану ерекшеліктері
Көптеген аналар, баласын 7 айлық айналдыруды күтуде, жасанды тамақтандыруда болса, оны тамақтандыруды білмейді.
Әдетте, 7 айда жасанды қосылыстармен емшектенетін бала белгілі бір диетаны құрды. Сондықтан анасы оны күніне 5 рет тамақтандырады, аралық 4 сағатты құрайды. Осы жасқа ересек адамның мәзіріне, яғни таңертеңгі таңғы асқа, калориялы кешкі асқа және кешкі асқа калориялы түрде ұқсас диетаны құруға тырысу керек.
Нені қамтамасыз ету керек?
Әдетте, анасы баланың диетасын, ең алдымен, жасын ескере отырып, өз бетінше анықтайды. Егер ерте жасында оның тұжырымдамасымен проблемалар болмаса, онда 7 айға дейін көптеген аналар жасанды тамақтандыруда ғана болатын баланы не нәрсеге болатындығын білмейді. Мұндай баланың шамамен күнделікті диетасы келесідей болуы мүмкін:
- 1 таңғы ас (шамамен 6.00) - сүт формуласы;
- 2 таңғы ас (10.00) - 150 грамм ботқалар және 60 г таза жеміс;
- Түскі (14.00) - көкөністерден 120 г пюре (асқабақ, асқабақ, қырыққабат) және 50 г ет пюресі;
- 1 кешкі ас (18.00) - 60 г жеміс пюресі және 140 мл қоспасы немесе сүзбе;
- 2 кешкі ас (22.00) - сүт формуласы.
Диетаның ерекшеліктері
Жасанды тамақтандыруға арналған 7 айлық баланы тамақтандыруда міндетті түрде әртүрлі ләззат бар. Олар - жемістер, көкөністер, тауық, қоян, түрік және т.б.
Өздеріңіз білесіздер, бұл кезде бірінші тістің жарылуы басталып жатыр. Сондықтан рационға диетаны енгізу ұсынылады. Алғаш рет оны пюреге қосуға болады. Жеміс-жидек шырындары мен шырындар әр түрлі деп аталады.
Бала тәулігіне 5 тамаққа жеткіліксіз болған жағдайда, жақсы ұйықтамайды және жарамайды, бір түнде сүт қоспасы арқылы азықтандыруға болады. Бірақ менюде түзетулер жасамас бұрын, педиатрмен кеңесу керек.
Осылайша, жасанды тамақтандыруда болатын 7 айлық баланың тамақтануы толы, әртүрлі болуы керек және күніне кемінде 5 тамақтанудан тұрады.