Дененің қалыпты өсуі мен дамуы үшін толық, ұтымды диета қажет. Қоректік заттардың жеткізілімі жас талаптарына сай болу маңызды. Сондықтан 9 айдың ішінде баланы жасанды тамақтандыруға не беретінін талдаңыз, ол оған барынша пайда әкеледі.
Ұсыныстар
Төменде келтірілген ұсыныстарды ұстануға, тіпті жасанды тамақтану кезінде, баланың қажеттіліктерін ескере отырып, баланың мәзірін 9 айда жасай аласыз.
- Емшектегі 9 айлық баланың диетасы бес тамақтану керек. Қажет болса, тамақ қабылдау жиілігі алты есеге дейін артады.
- 9 ай ішінде жасанды тамақтану міндетті болып табылады, ол жеке таңдалады. Диетаға жаңа өнімдерді енгізу баланың денесінің жаңа тағамға реакциясын бағалау арқылы біртіндеп болуы керек. Консервіленген жемістер мен көкөністерді, ерітілген дәнді дақылдар мен консервіленген ет өнімдерін пайдалану оңай. Бірақ сіз тұз және қант қоспай өзіңіз дайындауға болады.
- Жасанды тамақтандырудағы 9 айлық сәбилерге арналған балалар мәзірі тек қана пайдалы емес, сонымен қатар әдемі түрде жасалған болуы керек. Өйткені, егер балаларға тағамдардың ешқандай тартымдылығы жоқ болса, бала тамақ ішпейді. Керемет, ұқыпты кесте параметрі маңызды.
Шамамен диета
Мысал ретінде 9 айлық жасөспірімге жасанды азықтандыруға арналған мәзірді келтіріп, келесі компоненттерден тұратын боласыз:
- Таңғы ас - сүт формасы немесе пісірілген сүт, печенье.
- Екінші таңғы ас - ботқа (қарақұмық, күріш, сұлы, жарма) немесе сүзбе . Сіз жеміс-жидек немесе көкөніс шырынын ішуге болады.
- Түскі асты сорпа (жеңіл ет немесе көкөніс сорпасында мүмкін), крекер немесе нан кесек, көкөніс пюресі, тартылған ет тағамдары. Десерт, ұнтақталған алма немесе жеміс пюресі үшін.
- Снек - шырын, желе, пісірілген алма, көкөніс немесе жеміс пюресі.
- Кешкі - көкөніс немесе жеміс езбесі, жұмыртқаның сарысы жартысы, өсімдік майын қосуға болады. 9 айлық баланың тамақтануына жасанды тамақтандыруға арналған кешкі асты кефир қосуға болады.
- Екінші кешкі ас бірінші тамақпен, яғни қоспасы немесе сүтімен бірдей.
Сүтті сусыздандыруды тоқтататын сусын емес. Сондықтан баланың диетасы жеміс компот, шөп шайы және сумен толықтырылуы керек.