Көптеген ата-аналар балаларына қай бөлімді беру керектігін шеше алмайды. Олар тренингке балаға пайдалы болуды, дене және ақыл-ой дамуын және жарақаттар туғызбауды қалайды. Біз балаларға арналған ат спорты тәрбиесі сияқты танымал нұсқаны қарастырудамыз.
Ат спортының түрлері
Классикалық түрлерге мыналар жатады:
- бәсекелестік (оның мәні әртүрлі кедергілерді жеңуді білдіреді);
- Әшекейлік (әр түрлі аттарда жылқы жүргізу өнері, яғни жылқылар);
- Іс-шара (әртүрлі пәндер бойынша атпен үш күн қатарынан жарыстар, жарыстар, жарыстар және жарыстар сияқты).
Ат спортынан басқа түрлері бар:
- қосарланған іс-шара (сырғанау және жарыстар);
- кілем (галопинг бойынша гимнастикалық жаттығуларды орындау);
- жүгіреді (жылдамдық жарыстары);
- жүргізуші немесе жүгіру;
- кедергі секірулер;
- таяқшасы (18 тосқауылмен 7 шақырымға дейін секіреді);
- кросс.
Неден бастау керек?
Атлеттер спортын ерте жастағы балаларға ұсынуға болады, бірақ олар 10-12 жас аралығындағы балаларға ат клубтарына барады. Балалар ат спортының спорты баланы аттарға үйретуден басталады. Баламен тұрақты тұрыңыз. Алдымен ол басқа балалар қалай конькимен жүгіріп, сосын баланы айналымға көтеріп, балаға айналдыруға үйретуді сұраңыз.
Үлкен жауапкершілікпен сіздің балаңызға ат спорт клубы мен жаттықтырушы таңдауға барыңыз. Атлеттердің жаттықтырушысы клубта жеткілікті түрде жұмыс істеді және балалармен жұмыс істеді, олардың көзқарастарын білді және шыдамдылық танытты. Өйткені, балаларға арналған атпен жүруді үйрету оңай емес.
Балаңызды тәрбиелеу үшін, ат спорты үшін жабдықты қажет етеді. Ол аяғыңызды сүртуге жол бермеу үшін қысқа ұзын шалбар немесе жалпақ ішкі жиегі бар леггинстерді қамтиды. Тегіс табаны және кішкентай пятки бар аяқ киімдер. Сізге баланың отырғызуын басқаруға көмектесетін жемпір немесе курткалар. Балалар үшін міндетті атрибут - бұл дулыға. Оны клубта жалға алуға болады, бірақ кейінірек өзіңізді сатып алу жақсы.
Балалар үшін ат спорты спортын «Ат спорты спорт академиясы» компьютерлік ойынымен толықтыруға болады. Бұл ойын тек балаларға ғана емес, сондай-ақ ата-аналарға ат спортының спортшылары үшін жаңадан қызықты болады. Ойында сіз аттар бойынша практикалық сабақтарды да, дәріс сабақтарын да өткізе аласыз, одан кейін өтуге тура келеді
Ат спорты үшін не пайдалы?
Бұл спорт тірек-қимыл аппаратына жағымды әсер етеді, бұлшықетті күшейтеді, балансты дамытады, тәжірибешінің қозғалыс және үйлесімділігін жақсартады. Мүгедектерге көрсетілетін терапевтік жүргізу әдісі бар.
Қыздарға аттестаттылық ұсынылмайтын миф бар. Дегенмен, осы спорт түрінде жыныстық қатынаста болған балаға ешқандай қарсы көрсетілім жоқ.