Құрғақ көздер - өте жағымсыз құбылыс, ол өнімділікке және эмоционалдық жағдайға теріс әсер етеді. Әдетте, құрғақ көздер келесі белгілермен бірге жүреді:
- жіп;
- Көзге «құм»;
- жарқын жарыққа реакция;
- көздің бұрыштарындағы шырышты ағу;
- көзге ыстық сезімі.
Кейде бұл тітіркенуді жоғарылауы мүмкін, себебі бездер құрғақтықты жою құпиясын жасай бастайды.
Құрғақ көздердің себептері
Мәселенің себебі - байланыс линзаларының жиі болуы. Сонымен қатар, кейбір дәрі-дәрмектер (антидепрессанттар, гормондар, вазоконстридерлер, гипотензивті препараттар) бұл жағымсыз сезімді тудыруы мүмкін. Офтальмологиялық хирургияның емделуіне қарамастан, қалпына келтіру кезінде құрғақ көздердің көбі себеп болады.
Сондай-ақ көзге көп құрғақ болуы мүмкін:
- кір немесе түтін бөлмесінде болу;
- құрғақ ауа немесе шаңды жел;
- косметикалық немесе көзді күтуге арналған өнімдер;
- ұйқының бұзылуы;
- назар аударуды талап ететін жұмыс;
- зиянды еңбек жағдайлары;
- Кейбір аурулар (мысалы, Сжогран синдромы , бүйрек проблемалары, Паркинсон ауруы).
Қырық жылдан астам уақыт бойы құрғақ көздің дененің табиғи қартаюы және жасырын құпияның өндірісінің төмендеуі мүмкін. Әйелдерде бұл сезім денеде гормондық өзгерістер кезінде (жүктілік, босанғаннан кейінгі кезең, менопауза) туындауы мүмкін.
Құрғақ көзді емдеу
Құрғақ көздермен не істеу керектігін білу үшін, сізге себеп болу керек. Көздердегі құрғақтық сезімі сыртқы факторларға байланысты болса, оларды жою қажет:
- Бөлмеге жиі ауысуы.
- Жұмыстағы тұрақты үзілістер және көзге арналған гимнастика.
- Ұйқылықты қалыпқа келтіру.
- Дәрігермен дәрі-дәрмектерді ауыстыру немесе олардың жойылуы туралы кеңес беру.
- Гигиеналық ережелерге сәйкестік (косметиканы алып тастаумен және көзден макияжбен бұрын жууға дейін).
- Құрғақ ауамен бөлмелерде буландырғышты қолдану.
- Ұйықтау алдында ылғалды тазалау.
Ұйқысыз түннен кейін «құрғақ» көздің белгілерін жою үшін сіз арнайы құралдарды пайдалана аласыз:
- Визин;
- Фрегель;
- Kornereegel;
- Жасанды жырықтар және т.б.
- Stillavit
Жұмыс істейтін кондиционерлер және жылу жүйелері, компьютер мониторлары, өсімдіктердің тозаңы, шаң, косметика, газды ауа, контактілі линзалар, жарқын күн сәулесі күнделікті адамның көзіне әсер етеді. Бұл факторлар SSH, құрғақ көз синдромы: көз жастар, көзге құмның түйіршіктері, құрғақтық, ауырсыну тудыруы мүмкін. Бұл проблема әлем тұрғындарының шамамен 18% -ын алаңдатады. Көздің қабынуын құрғатуға әкелетін қолайсыздықты болдырмау үшін визуалды органдардың беті қорғаныс пен ұзартылған ылғалдандыруға мұқтаж. Кейде көзге ыңғайсыздық сезінетін адамдар күрделі эффектілердің көз тамшыларын тағайындай алады, мысалы, Стилавит. Бұл ерітіндінің формуласы адамға көзге түсіп жатқан құм сезімінен және маңдайшаның құрғауымен байланысты басқа жағымсыз әсерлерден құтқара алатын ылғалдандыратын, қабынуға қарсы және емдік заттардың комплексін қамтиды.
Сондай-ақ, офтальмологтардың дымқылдандыратын тамшыларын пайдалану көзілдірікті линзаға байланыстыратын адамдарға кеңес береді.
Егер құрғақ көздің қызаруы, іріңді ағуы немесе қабақтардың қабығының түсі мен дақтары пайда болса, онда бұл белгілерде неғұрлым ауыр ауру туралы айтуға болады.
Құрғақ көзді емдеу үшін халықтық дәрілік заттар көбінесе лосьондар түрінде шөптік декольтиялармен қолданылады. Оларды жасау үшін, түймедақ, очарование және «ұйқы» шай ыңғайлы. Мақта мата дискілері жылы сорпаға малынған және 15-20 минут көзге жағылады.
Бұған қоса, бездердің инфузиясы сусын ретінде қолданылады. Осыған:
- Шөптердің ас қасық стаканына қайнаған су құйыңыз.
- 15-20 минут талап етіңіз.
- Таңертең және кешке көздің жартысынан көбіне инфузияны көздер жақсарғанға дейін алыңыз.