Егер көз жанның айнасы болса, онда теріні дененің айнасы құрайды. Тітіркену мен атқылау, қызару және пилинг - бұл организмде пайда болатын зиянды процестер туралы сигналдар. Сондықтан терінің тітіркенуін азайту өте қауіпті, себебі ол ауыр аурудың белгілері болуы мүмкін.
Тітіркену себептері
Терінің қызаруы мен қабынуы инфекциялық агент арқылы іске асуы мүмкін, сондықтан теріге күдікті қышқыл дақтармен дереу дерматологпен хабарласыңыз. Егер талдаулар қоздырғышты анықтамаса, терінің тітіркену себебі:
- аллергиялық реакция;
- ішектің бұзылуы;
- дұрыс емес тамақтану;
- стресс және шамадан тыс эмоционалдық;
- улы заттармен байланыс;
- депиляция;
- мұрагерлік бейімділік.
Аллергия
Егер қызаруы мезгіл-мезгіл пайда болса, оның табиғаты аллергияға ұшырауы ықтимал. Бет терісінің тітіркенуі, әсіресе көздің айналасында косметика өзгергеннен кейін жиі пайда болады: брахома, негіз, көлеңке, сүт. Шашты жуу, бояу немесе сәндеуден кейін, жаңа құрал көбінесе бас терісін тітіреді.
Теріге қызару және бөртпе кейбір дәрі-дәрмектер мен тағамдардың аллергиялық реакциясын қоса алады, мысалы - бал, теңіз өнімдері, тәттілер.
Терінің тітіркенуін анықтағаннан кейін, сіз диетаны талдаңыз, соңғы күндерде жаңа косметиканы пайдаланбағаныңызды және аллергиямен байланысын бірден тоқтатқанын есте сақтаңыз.
Стресс
Жұмыста және үйде жұмыс істеп жүрген тәжірибе мен жүйке кернеуі жиі денедегі қызару түрінде көрінеді (дақтар, зәрдік), ол біраз уақыттан кейін жоғалады.
Нервтерде туындаған теріге тітіркенудің ең жақсы әдісі - стресстің алдын алу және эмоционалдық күйзелістерден кейін тез қалпына келтіру. Ана, валериан, түймедақ негізінде табиғи дәрі-дәрмектердің жүйке жүйесін нығайту. Релаксация, медитация, жаңа позитивті әсерлер көмектеседі.
Дұрыс емес диета
Құрамында ұн, диета, дәмді, маринадталған өнімдер, сондай-ақ тәттілер, шай, кофе және алкоголь диеталарында ас қорыту «тоқыраудың» себебі болып табылады, себебі ішек үзілістермен жұмыс істейді. Асқорыту және метаболизмнің бұзылулары қолдың, аяғының, тұлғаның терісінің тітіркенуі ретінде көрінуі мүмкін. Бұл жағдайда әдеттегі мәзіріңізді, кем дегенде, жоғарыда көрсетілген өнімдерді көкөніс, жеміс-жидек, дәнді-дақылдардың пайдасына қалдыру үшін, дұрыс диетаға артықшылық беру керек.
Депиляция
Депиляция қажет органдардың учаскелері сезімтал, себебі қырыну немесе кремді қолданғаннан кейін әрдайым терінің тітіркенуі байқалады.
Қызару, күйдіру және қышу арқылы емдейді емдеуден кейін арнайы кремдерге көмектеседі, бірақ белсенді заттардың жоғары концентрациясына байланысты аллергия тудыруы мүмкін. Балалардың кремі терінің тітіркенуі үшін керемет құрал ретінде танылып, қызарған аймақты антисептикалық жақпа (мальвит,
Машинадан кесілгеннен кейін аяқтардағы тері тітіркенуі календуланың, түймедақтың немесе прополистің алкогольді инфузиясын еңсеруге көмектеседі. Депиляциядан кейін теріні ылғалдандырғышпен майлау керек.
Токсиндермен байланыс
Қолғапсыз жуу, жуу, химиялық заттарды қолдану арқылы тазалау - бұл күнделікті үй шаруашылығының барлық жұмыстары терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін. Қолғапты сумен байланыстырғаннан кейін, қоректік креммен тұтқаларды майлаңыз. Тұз ванналарымен ымырасыздық жасау артық емес.
Ішектегі теріге тітіркенуі көбінесе киім мен зығыр киім киіп, жуудан кейін жуылмайды. Теріге түсетін ұнтақ бөлшектері қышу мен қызаруды тудырады. Емдеу кезінде (антисептикалық жақпа, сәби кремі) сіз бос киімді киюіңіз керек.