Әрине, егер адам өзінің кәсіби қызметіне кірмейтін нәрсе туралы ойланбаса, «тар мамандандыру» мәселесін шешуге тура келді. Әрине, білім беру жүйесіндегі кемшіліктерге сілтеме жасай аламыз, бірақ бірде-бір нәрсе емес, проблема дамудың қалаусыздығы, өз көзқарастарының шекарасын кеңейтіп, қол жетімді әдістердің саналуандығын ескермеу. Сондықтан көбінесе қарапайым жалқаулық пен ыңғайлылық аймағын қалдырудан бас тартады .
Сана шекарасын кеңейту және энергияны белсендіру
«Сана кеңейтілді» термині көбінесе экстраценсорлық қабілеттермен байланысты, олар бақытты әңгімелесушілер мен клерлермен мақтанады. Сондықтан сананың кеңею жолдарының бірі - түрлі рухани тәжірибелер арқылы энергияны белсендіру. Барлығының ортасында физикалық сезімнен өзгеше нәрсені білмей, материалдық емес әлемнің бар екендігі туралы доктрина жатыр, оның жағдайына ықпал ету мүмкіндігі жоқ. Егер бұл бар болса, онда сананы кеңейтудің ең тиімді әдісі медитация болып табылады. Онда көптеген түрлері бар, алдымен ең қарапайым.
Өзіңізді жайлы сезінесіз, тынығып, көңіліңізді тыныштандырып, ойларыңызда бірте-бірте бәсеңдемеңіз. Сіздің көңіліңізге назар аударыңыз, өзіңіздің денеңіздің орналасқан жерін көріңіз (біреу оны кнот, кеуде немесе бас аймағында ұсынады). Ақыл-ойыңызды жарықпен толтырып, оны сезініп, оның біртіндеп мөлшерін қалай арттыратынын елестетіп, алдымен бүкіл денені толтырып, содан кейін одан шығыңыз. Оны бөлменің, қаланың, күн жүйесінің және басқа галаттардың көлеміне қарай кеңейтуге тырысыңыз. Сана мен шексіздіктің икемділігін сезінуге тырысыңыз, осы күйде аз болыңыз. Содан соң барлық қадамдарды керісінше тәртіппен өтіп, оны біртіндеп жарқыраған шардың түпнұсқалық мөлшеріне дейін қысыңыз.
Өзін-өзі тану - сананың кеңеюі
Егер сіз психология тұрғысынан сананың кеңеюін қарастырсаңыз, онда өзін-өзі дамыту қажеттілігі айқын болады, нәтижесінде бейсаналық адамға қол жетімді болады. Яғни, мұндай мемлекет гипнозды немесе психотропты препараттарды пайдаланбай, подсознаниедегі ақпаратты пайдалануға мүмкіндік береді.
Кеңейтілген сананың жай-күйіне қалай кіру керектігін білу үшін, көптеген адамдар түрлі психотроптық заттарды қолдануға кіріседі. Мұндай тәсіл жұмыс істей алады, бірақ одан зиян жақсыдан артық болады. Денсаулыққа зиянын тигізуден басқа, әдіс жасанды патогендерді пайдаланбай арнайы мемлекетке түсу мүмкін болмайды. Сондықтан сананың кеңеюін өздігінен білім ретінде қарастырған жөн. Біз қандай да бір іс-әрекеттеріміз туралы барынша хабардар болу туралы ұмтыламыз, өйткені біз көбінесе кейбір импульстарға назар аударатын әрекеттер жасаймыз, біз ойлаудың жемісі емес, біреудің ықпалымен туындаған нәрселерді жасаймыз. Бұл мақсатқа қол жеткізу үшін жұмысыңызда және күнделікті қарым-қатынас кезінде сіздің іс-әрекеттеріңізді бақылап қана қоймай, сондай-ақ, мысалы, фильмдерді көріп, оқуға арналған кітаптармен жұмысты өткізуге үйрену керек. Әрине, сіз арнайы басылымдарды оқымай, көкжиектеріңіздің шекараларын кеңейте аласыз, бірақ көбінесе олардың прогресі олардың көмегіне келеді. Мұнда сананың кеңеюі үшін кітаптар аз.
- K. Castaneda композициялары кеңінен танымал. Егер олармен таныс болмасаңыз, «Дон Хуанмен әңгімелесу» кітабынан бастаңыз. Бұл серияның алғашқы өнімі, сондықтан оның бастауы қисынды, бірақ бұл кітаптар қандай да бір тәртіпте оқуға қызықты.
- «Құдайдың жеті тілінде» Томи Лрири адам эволюциясының ең күрделі мәселелерін ойластырады. Жетістікке қол жеткізу адамгершілікке қол жеткізуге бола ма? Жауабыңызды табуға тырысыңыз.
- Өзінің голотропты тыныс алу техникасымен белгілі Станислав Гроф өзінің келесі кітабында «Космостық ойын» адамдық сана мүмкіндігін көріп, күнделікті өмірде ескермейтінін біледі.
- Ошодағы оқыту көптеген зерттеушілер арасында дау тудырады,
бірақ ең болмағанда «Балалар туралы» эссе оқып, өз пікіріңізді құруға кедергі келтіреді. - Кітап «Қабылдау есіктері. Paradise and Hell « атақты Aldous Huxley сана-сезімін кеңейтудің керемет жолын іздейтін кез келген адамға жазылған.
- Neal Donal Walsh өзінің «Ертеңгі күнгі Құдай» кітабында. Ең үлкен рухани шақыру « санасын кеңейтуді қалайтындардың барлығына практикалық басшылық жасауды ұсынды. Сізді соттау үшін қанша шықты.
Қандай жолмен таңдасаңыз, ойлау тәсілін өзгертуді және инерция емес, аулақ болуды тоқтату оңай емес.