Мұндай психикалық құбылыс дүрбелең мен қорқыныштың күтпеген шабуылы - әр түрлі соматикалық өсімдік көріністерімен біріктірілген ауыр және терең алаңдаушылық жағдайында адам үшін түсініксіз, ауыртпалық. Дүрбелеңдегі түнгі шабуылдар әсіресе өткір болуы мүмкін. Адамдарда дүрбелең тудыратын шабуылдар тікелей немесе жанама түрде нақты сигналдардың әсерімен байланысты болмаған жағдайда, осындай психофизиологиялық құбылыс туралы дүрбелең шабуылы немесе вегетативтік дағдарыс туралы айтуға болады. Бұл симптомның басқа да атаулары бар, олар әр жағдайда жеке тәуелсіз ауру деп саналмайды. Дүрбелеңіздің шабуылдары психологтардың, мүмкін, психотерапевтердің немесе тіпті психиатрлардың проблемаларын шешуге қатысуды талап ететін маңызды психикалық ауытқулардың сигналдары мен көріністері ретінде анықталуы мүмкін.
Бұл құбылыс үшін не қауіпті?
Дүрбелектің шабуылының жалғыз көрінісі, тіпті осы құбылыстың қайталануы адамның ауруы бар және дүрбелеңді бұзуды диагноз қоюы мүмкін дегенді білдірмейді, бірақ ол өте күрделі мәселелерді айқындайды (әсіресе дүрбелең туғызбайды).
Дүрбелең мен қорқыныш шабуылдары әртүрлі этиологиялармен әртүрлі дисфункциялардың, бұзылулар мен аурулардың симптомдары ретінде қарастырылуы мүмкін. Сондай-ақ, психикалық жағдайды өзгертетін кез-келген дәрі-дәрмектерді немесе заттарды қабылдауға дененің реакциясының салдарынан дүрбелең тудырады.
Батыс психологияның әртүрлі психологиялық бағыттары мен мектептері, сондай-ақ шығыс медитативтік практикасы позицияларға бағдарланған және кейде осындай жағдайларды түзету мен ұстап қалудың толық парадоксикалық тәсілдерін ұсынады.
Дүрбелең шабуылымен күресуге болады
Дүрбелектің шабуылымен күресу, өз бетінше ұсынылады
Жалпы, әрине, осындай проблемалар бар мамандарға бару керек. Тәуелсіз іс-әрекеттер, тіпті психотерапия жеткіліксіз болған жағдайда және бір немесе бірнеше фармацевтикалық дәрі-дәрмектерді қолдану керек.