Метапорлық карталар - жобалау техникасына қатысты психологиядағы жаңа, бірақ дәлелденген бағыт. Қауымдастық карталарын өз жұмыстарында қолданатын психологтар олардың тиімділігін растайды. Бұл әдістің артықшылығы, карталармен жұмыс істеуге және шығармашылық әлеуетті, қиялды дамытуға қарамастан, мүмкін.
Метафорикалық карта дегеніміз не?
Метапорлық ассоциативті карталар (MAK) - әртүрлі оқиғаларды, суреттерді, тұлғаларды, табиғатты, объектілерді, жануарларды, абстракцияларды бейнелейтін карталардың немесе ашық карталардың жиынтығы. Неге бізге қарапайым және қарапайым суреттер көрінетін метафоралық карталар қажет? Психологтар мұндай примитивтілік алдамшы деп санайды және картамен жұмыс істеу көп қабатты болып табылады және қысқа уақыт ішінде керемет сауықтыру, терапиялық әсер береді.
Психологиядағы метафоралық карталар
Психологтың жұмысындағы метафоралық карталар - бұл адамның сана-сезімінің ассоциациялары мен суреттерін зерттеуге мүмкіндік беретін қуатты және тиімді құрал. Субкеңкестердің ақыл-ойына қарсы тұрудың белгілі фактісі МАК-ны осындай қарсылықты айналып өтуге және мінез-құлқының тиімсіз үлгілерінің субъективті себептерін анықтауға көмектеседі.
Метафоралық карталармен жұмыс істеу мақсаты
Диагностика әдісі ретінде психосоматикалар мен метафоралық карталар психологтың жұмысында бұрыннан бар жағдайды, ауруды дамытуға серпін беретін проблеманы анықтау үшін пайдаланылды. Кез-келген психология саласы, отбасы, жеке тұлға немесе топ, ассоциативті карталарды елеулі көмекші құрал ретінде пайдалана алады. МАК-мен жұмыс істеу мақсаты:
- ұтымды ойлауды айналып өту;
- «ішкі-сыртқы» диалогты жүзеге асыру;
- фобияның , невроздың, психотробаның пайда болуына алып келген өткен оқиғаларды қайта құру;
- нақты тәжірибе мен қажеттіліктерді түсіндіру;
- энергиясы бар «аяқталмаған» оқиғаларды аяқтау;
- өткен уақытқа дейінгі уақыт сызығын модельдеу.
Метафоралық карталар - түрлері
Мұндай әртүрлі метафоралық карталар - әр палубаның мағынасы тақырыпқа байланысты. Тағы аз таралған, бірақ әмбебап. Бірақ бәрі өте қызықты. IAC психологтар арасында ең танымал:
- « Persona » - әртүрлі эмоциялар мен мемлекеттерді көрсететін адамдардың бет-жүзі бар карталар жиынтығы;
- « Танду / Танду » - жұптық қатынастарды дамыту үшін ассоциативті карталар;
- « Экко » - шығармашылықтың ашылуы;
- « Қиындық / жеңу » - психикалық зақыммен жұмыс жасау;
- « Сага / Сага » - қиял мен шығармашылық дамуы;
- « Морена » ресурсты көруге көмектеседі;
- « Ол » - әйел, өте жақсы ресурс палубасы;
- « Windows және есіктер » - мемлекеттермен жұмыс, ресурстарды іздеу, жаңа шешімдер;
- « Өткеннің кеудесінен » - балалық шақ жарақаты, невроздар, қондырғыларды зерттеу.
Өзіңіз үшін метафоралық картаны қалай таңдауға болады?
Ең жақсы метафоралық карталар адамның мақсаттарына, артықшылықтарына және дәміне сай келетіндер. Палубамен байланыс интуитивті түрде қалыптасады, ал кейбіреулерінде палубаға бір көзқараспен қарауға жеткілікті, өйткені оған түсірілген суреттермен байланысты сезіну керек. Ол өз сезімдеріне сенеді, қолында ұстайды. Психологтың кабинетінде палубаны таңдау қағидасы бірдей: егер бірнеше (әдетте бұл) болса, жауап беретін палубаны «ілмекпен» жіберуге болады. Көптеген IAC палубалары көп қырлы және өмірдің түрлі салаларын зерттеуге мүмкіндік береді.
Метафорикалық карталар - қалай жұмыс істеу керек?
Метафоралық карталармен жұмыс клиенттің сұранымымен, содан кейін психологқа келгеннен басталады. Өз бетімен жұмыс істегенде, проблема туындаған және онымен байланысты сұраныс әрекет етеді. Әрбір палубада метафоралық жаттығулар мен әдістер әр түрлі болуы мүмкін, бірақ тұтастай метафоралық карталармен жұмыс істеуде екі стратегия бар:
- Ашық . Адамға дейін палуба төңкерілген. Психолог сұрақ қояды және клиент өз мемлекетінің карточкаларын таңдайды. Техника қауіпсіз, толығымен бақыланатын болып саналады, бұл сенім мен релаксация тудырады, алаңдаушылық азаяды.
- Жабық немесе басқа жолмен - деп болжауға болады, бұл карточкаларды таңғажайып түрде таңдау әдісі, мысалы, дәстүрлі болжау сияқты, Таро. Кездейсоқ карталарды таңдаудың бұл әдістемесі тереңірек жұмыс жасайды және адамның интуитивті түрде жоғарыда айтылғандай, «техниканың тартымдылығын, қызығушылығын тудыратын, алаңдаушылықты жоғарылататын« саусақ сауыты »деп қабылданады, сондықтан ол ашық әдіспен жұмыс істеген соң терапевт пайдаланады.
Метафоралық карталармен жұмыс жасау әдістері
Метафоралық карталардағы Fortune-telling келесі тәсілдермен жүзеге асырылуы мүмкін:
- Қабылдау нүктесін өзгерту (M. Egetmeyer). Екі карточка соқыр түрде жасалады. Біреуі проблеманы, екіншісі - шешімді бейнелейді. Адам оны қалай көретінін қысқаша баяндайды - картадағы суреттер арқылы мәселені шешу. Одан кейін карталар қайта аталды: мәселе шешілетін болады және керісінше. Бір жағдайдан екіншіге өту үшін басқа палубадан басқа картаны салуыңызға болады.
- Сурет . Картаны стаканнан шығарып, оны бос параққа қойыңыз, себебі ол шарттан сезіледі. Міндет - суретке сурет салу, парақта жалғастыру. Не болғанын сипаттаңыз.
- Бар қатынастарды талдау . 5 картаны соқырлар жасау үшін, олардың әрқайсысы үшін сұрақ туындайды және карталар осы сұрақтарға жауап болады:
- «Бұл қатынастарда не істемейді?»;
- «Бұл қатынаста менің жауапкершілігім бар ма?»;
- «Серіктестің жауапкершілігі?»;
- «Қатынаста не жұмыс істейді?»;
- «Қатынастың өзгеруі үшін не болуы керек?»
Метафорикалық ассоциативті карталар - оқыту
Метафоралық оқу карталарын жақсы жұмыс істейтін сертификатталған мамандар немесе палубалар авторлары жүргізеді. Метафоралық карталар бойынша көптеген курстар бар және оларды жаттығуға жеке қатысу мүмкіндігі болмаса, оларды қашықтықтан онлайн режимде алуға болады. Бүгінгі таңда танымал арт-терапия бойынша әртүрлі курстар IAC-мен жұмыс жасау секциясын қамтиды. Бірақ ең нәтижелі жаттығу - тәжірибе, картамен жұмыс істеу тәжірибесі және кәсіби әдебиеттерді оқу, қауымдастық палубаларда жұмыс істеуге арналған форумдарда тәжірибе алмасу.
Метапорлық карталар - кітаптар
Ассоциативті карталар психолог үшін өте тиімді құрал болып саналатын проективтік әдістемелерге жатады. Әрбір маманның өзінің сүйікті палубасы бар, бәрі де пайдасы жоқ, өйткені метафоралық ассоциативті карталар интуитивті құрал болып табылады. Жалпы карталармен жұмыс істеудің стандартты жалпы ережелері бар. Кейбір танымал палубалар психологтарды соншалықты ұнатады, және алынған барлық тәжірибелер келесі кітаптарда көрініс табады:
- «Метапорлық карталар » Г.Катц, Е.Мухаматулина. Қауымдастық карталарын кеңес беру, іскерлік коучинг, балалармен және ересектермен жеке жұмыс істеу. Түрлі палубаға шолу.
- « Ассоциативті карталар қиын жағдайда жұмыс жасауда » Н. Дмитриев, Н. Буравцева. Бұл нұсқаулық девиантты жасөспірімдермен жұмыс істеуде дағдарыстық жағдайларды емдеуде пайдалы болады. Кітап оқушылар мен тәжірибелі мамандар үшін қызықты.
- « Отбасылық кеңес берудегі метафоралық ассоциативті карталар ». S. Tolstaya. Нұсқауда әртүрлі палубалармен жұмыс істеудің тиімді әдістері мен әдістері, келесі отбасылық жүйелерде жұмыс істеу аспектілерін сипаттайды: некеде тұратын, ата-анасы мен әке-шешесі.
- « Барлық жағдайларда 50 МАС технигі » Т. Демешко. Кітапта баяндалған пайдалы материал денсаулық, мансап, отбасылық қарым-қатынас, қаржы салаларымен жұмыс істеу аспектілерін қарастырады.
- « Әр адамның өмірінен » топтық жұмыста метафоралық карталар. Т. Павленко. Оқулық палубалармен жұмыс істеудің әртүрлі әдістерімен және тағамдық тәртіп бұзушылықтардың тақырыбына қатысты - бұл МАК арқылы қалай жұмыс істей алады.
Метафоралық ассоциативті карталар бойынша ғылыми зерттеулер
Метафорикалық ассоциативті карталар - бұл тақырып бойынша көптеген диссертациялар жазылған, көптеген авторлық әдістемелер мен палубалар жасалды. Зерттеу барысында адамның саналы ақыл-ойы таңбалармен және суреттермен «ойланады», бұл суб-аңғардың сыртында сөйлеудің қарапайым тілі, бірақ нәтиже әрдайым әсерлі. Қауымдастық карталарымен жұмыс жасағанда, әңгімелесу барысында тікелей айтуға болмайды және тікелей айтуға болмайды - бұл үлкен терапиялық әсер.