Өмір бойы өмір сүрудің өмір сүру деңгейін төмендететін бөртпелердің ісінуін бастан кешірген және осы ыңғайсыздыққа ұшыраған кем дегенде бір адам болады. Бөртпелердің ісінуінің көптеген себептері бар, олардың ауырлығы мен бүкіл денесіне әсер ету қабілетіне байланысты бірнеше санаттарға бөлінуі мүмкін.
Неге аяқ-қолының аяқтары шіреді?
Ішкі органдардың жұмыс істеуіне және қандай да бір аурулардың болуына байланысты емес, ісіктердің ісінуінің жиі кездесетін себептері мыналар болып табылады:
- ұзақ тұра тұра тұру немесе тұру;
- сұйықтықтың жеткіліксіз мөлшерін пайдалану;
- жүктілік;
- әйелдер үшін белгілі бір цикл күндері;
- денеде сұйықтықтың сақталуын тудыруы мүмкін дәрілік заттарды қабылдау;
- қолайсыз аяқ киімде спортпен айналысып, лодыжа нашар қолдайды.
Бөртпелердің ісінуінің анағұрлым маңызды себептері бар, атап айтқанда:
- артық салмақтың және денсаулыққа қатысты проблемалардың болуы;
- артериялық қысымның жоғарылауы;
- жүрек, бауыр және бүйрек аурулары;
- ауыр аллергиялық реакциялар;
- веноздық қан ағымымен проблемалар;
- лимфа жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі;
- артрит;
- аяқтың, аяқтың және жамбас буындарының жарақат алуының барлық түрлері.
Көптеген жағдайларда пайда болатын және ұзақ уақыт бойы сүйек толық біріктірілгенге дейін және аяқтың қозғалтқышы функциясы қалпына келтірілгенге дейін созылған бөкселерін бұзғаннан кейін ісіну туралы айту керек.
Аяғы мен қылшықтардың ісінуіне не әкелуі мүмкін?
Егер бөкселердің ісінуі сирек кездеседі және бірнеше күн бойы өздігінен өтсе, бұл күнделікті өмірде кейбір қолайсыздықтар туғызуы мүмкін, бірақ елеулі асқынуларға әкелмейді. Сондай-ақ, «критикалық» күндерде немесе жүктілік кезінде мезгіл-мезгіл (мысалы, аяқтарында бір күн өткен соң) ісік пайда болған жағдайда алаңдамаңыз.
Егер бөкселердегі ісіну мен ауырсыну тұрақты серігі болып қалса, ол қан тамырлары мен тамырларына жағымсыз қысым жасайды, бұл терінің және тері астындағы тамырлардың, варикозды және тіпті трофикалық жаралардың қабынуын тудыруы мүмкін.
Егер менің лодым шағылысқан болса, не істеуім керек?
Ең жақсы және, ең бастысы, локтевтың ісінуінен құтылудың ең қауіпсіз жолы - жүректің деңгейінен жоғары, аяқтарын көтеру. Төсекке немесе жұмсақ кілемде еденге жатудың ең жеңіл тәсілі, аяқтарын көтеріп, қабырғаға сүйеніп, 15-30 минутқа дейін жатуға болады. Сонымен қатар,
Кейде диуретиктердің қысқа мерзімді қолданылуы ақталған, оны дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қабылдау қажет. Егер науқастардың ісіну себептері дененің қандай да бір ақаулығы, созылмалы немесе өткір аурулар, сондай-ақ жарақаттар болса, онда барлық емдеу ең алдымен бұлшық ет ісінен құтылуға көмектесетін негізгі проблеманы жоюға бағытталған болады.
Егер сіз өзіңізді неге бөкселердің шіріп кеткенін анықтай алмасаңыз, онда сіз ісікке шалдығудың себептерін анықтай алатын дәрігермен кеңесіп, онымен күресу туралы кеңес беріңіз немесе белгілі бір дәрілік терапияны тағайындаңыз.