6 ай ішінде бала қанша ұйықтайды?

Баланың ұйқысының ұзақтығы үнемі жас аналарға алаңдаушылық туғызады. Балаға толы дамыған және көп уақыт оң көңіл-күйде болғандықтан, ол ұйқы жеткілікті болуы керек. Әйтпесе, күндіз жасөспірім кез-келген себеппен оңай тітіркендіреді және күрделі болады, әртүрлі дағдылар мен қабілеттер олардың құрдастарынан әлдеқайда кешірек дамиды.

Бала туылған сәттен бастап, оның күн тәртібі ай сайын айтарлықтай өзгереді. Егер жаңа туған нәресте әрдайым ұйықтаса, онда кейінгі уақытта ояту кезеңдері ұлғайып, ұйқының ұзақтығы төмендейді. Бұл мақалада сізге нәрестенің 6 ай бойы ұйқысын қаншалықты жақсы сезінуі және әрдайым көңілді және көңілді болуы үшін айтып береміз.

Бала күндізгі және түнде 6 айда қанша ұйықтайды?

Әрине, барлық нәрестелер жеке, ал олардың әрқайсысы үшін қалыпты ұйқы ұзақтығы әр түрлі болуы мүмкін. Орташа алғанда, алты айлық бала түнде шамамен 8-10 сағат, ал түстен кейін 4-6 сағат ұйықтайды. Баланың жалпы ұйқы уақыты 14-тен 16 сағатқа дейін өзгеруі мүмкін.

Жиі жас ата-аналар баланың 6 ай бойы қанша рет ұйықтайтынына қызығушылық танытады. Мұнда да бәрі жеке, ал егер кейбір сынықтары үшін екі демалыс кезеңі жеткілікті болса, әрқайсысы ұзақтығы 2-2,5 сағат, содан кейін басқа адамдар шамамен 1,5-2 сағат бойы күніне 3 рет ұйықтауы керек.

Дегенмен, нәресте қажет болғанша 6 айда ұйықтайды. Егер сіздің балаңыз ұйықтап жатқанын сезсеңіз, бірақ ол күндіз де жақсы сезінеді және әрекет етпейді, бірақ ол ұйықтау кезеңінде тыныш және ойыншықтарға қызығушылық танытқан кезде, таңдалған режим оған сәйкес келеді. Егер бала көбінесе күледі, қолына жамбас және арықтарды айналдырса, демек ол тынығуды қажет етеді және ұйқының ұзақтығын арттыру керек.