Әйел ағзасы соңғы бөлшекті ойластырады, алайда ол да белгілі бір өзгерістерге ұшырайды. Қазірдің өзінде қырықтан асқан әйелдердің көпшілігі алдын-ала популяцияның алғашқы белгілерін сипаттайтын денсаулық ақауларын бастан кешеді. Және бұл күтпеген өзгерістер қорқынышты бастайды. Бірақ, сіз білесіздер, туындайтын мәселелермен күресу оңайырақ болады.
Пременопауза - ерлердің денесінде гинекологиялық белсенділіктің біртіндеп төмендеуі, ол менопаузаның алдында. Бұл кезеңде гормондардың тұрақсыз деңгейіне байланысты түрлі физикалық аурулар мүмкін. Менструальды циклды реттейтін эстрогендер мен прогестерон басқа да мүшелерге әсер етеді, бұл түрлі белгілердің пайда болуына әкеледі.
Пременопауза - симптомдар
- Түнде термосты жыпылықтайды және жиі кездеседі. Дене температурасының күрт көтерілуі, бетіне күрт қызару, бұл жағдай күндіз де, түнде де терлеудің жоғарылауымен бірге болуы мүмкін. Бұл шабуылдар әр сағат сайын пайда болуы мүмкін, бұл күнделікті күнделікті ырғақты бұзады. Кейбір әйелдер аяқтардағы қысымның және ісінудің шағымына наразы.
- Негізгі, кейде қауіпті сигнал - бұл алдын-ала попугациядағы ауыр кезең, содан кейін олар толық болмағанша бірнеше ай немесе одан көп уақыт бойы күтпеген түрде тоқтатылуы мүмкін. Бұл симптомдар, тіпті кішкентай дақтар ерекше назар аударуды талап етеді, өйткені олар өздерінің артында жасушадағы әртүрлі патологиялық өзгерістерді қатерлі ісікке алып келуі мүмкін.
- Күтпеген көңіл-күйдің ауытқуы, шаршағандық, ұйқының болмауы және тітіркенудің өсуі пременопаузы кезеңінде табиғи күйге айналады. Мүмкін бас ауруы, айналуы және жүрек айнуы.
- Репродуктивтік функцияның жоғалуы жыныстық қатынаста, құрғақтық пен ыңғайсыздықтың төмендеуіне әкеледі. Екінші жағынан, осы кезеңде контрацепцияны ұмытып кетпеу өте маңызды, өйткені жүктілік мүмкіндігі бірнеше жылдар бойы қол жетімді.
Көптеген әйелдердің тізімде көрсетілген белгілері бар. Гинекологқа дұрыс көзқараспен және бақылаумен қарапайым өмір салтына әсерін азайтуға болады.
Пременопаузы ғасыры
Әйелдердегі ең жиі кездесетін пременопауза 40 жастан 50 жасқа дейін кездеседі, бірақ «жиырма ғасырлардан бұрын пайда болуы мүмкін» деп аталатын «ерте пременопауз» да мүмкін. Көріп отырғанымыздай, бұл кезең әртүрлі жас санаттарын қамтиды. Ол генетикалық бейімділікке, хирургиялық араласуларға және берілген ауруларға байланысты. Сонымен бірге, ғылыми зерттеулерге сүйене отырып, жүздеген әйелден бесеуі бұл мәселеге 60 жасқа дейін келмейді.
Пременопауза қаншалықты ұзаққа созылғанын сұрап, әйелдің организмінің жеке қасиеттеріне, оның тамақтануына және гормондарды қоса алғанда әртүрлі препараттарды қолдануға назар аудару қажет. Орташа алғанда, пременопаузаның ұзақтығы менопаузы басталғанға дейін шамамен 4-10 жыл бұрын.
Пременопаузы кезінде емдеу
Пременопаузды емдеуге келетін болсақ, онда басым белгілердің негізінде невропатолог, кардиолог немесе гинекологпен байланысыңыз керек.
Дәрігермен, физикалық жаттығулармен, дұрыс тамақтанумен және ең бастысы жаман әдеттерден бас тартумен үнемі емтихандар мен консультациялар болашақта түрлі қиыншылықтарға жол бермейді және денсаулығыңызды тонуста ұстайды. Сондай-ақ, гормоналды препараттарды қолданумен әсіресе мұқияттылықпен өзін-өзі емдеуге үлкен қызығушылық танытпаңыз. Өйткені сіздің денеңіздің негізгі қазынасы және қажетсіз тестілеуге жатпау керек.