Зорлық - бұл өте жағымсыз, тіпті егер ол қандай да бір сәтсіз апатқа әкелсе де. Кінәні сезіну және отбасын құтқару ниеті әйелді шатастырып, проблеманы шешуге ұмтылады, ол күйеуіне сатқындық жасап, не істейтінін білмейді, сондықтан ол кешіреді. Алдымен тынышталып, не себепті болғанын анықтауға тырысыңыз.
Себептерді анықтаңыз
Өзіңізге кем дегенде іс-қимыл жоспарын кестелеу үшін сізді өзгерткісі келетін нәрсені түсінуіңіз керек. Мысалы, әйелден жиі әйелді күйеуін мас күйінде өзгерткенін және одан кейін не істеу керектігін естуге болады. Мүмкін, алкоголь соңғы сабан ретінде ғана қызмет ете алады және себебінің өзі әлдеқайда тереңірек: скуки, тәуелділік, эмоционалды серіктеспен бөлісу, оған қызығушылық жоғалту, жақында жақын адамның жанында жайлылық болмауы және т.б. байыпты түрде.
Күйеуім қашықтықта, мен өзгердім - не істеуім керек?
Мұнда жасырын басқа себептер: басқа адамның көңіл-күйі мен жылуын сезіну, жалғыздықты болдырмау.
Егер не істеу керектігі туралы мәселе болса, егер сіз күйеуіңізді әйелге сатқан болсаңыз, онда сіз отбасылық психологтардан кеңес алуыңыз керек.
- Егер сіз тікелей сатқындықта ұсталмаған болсаңыз және статус-кводы сақтағыңыз келсе, жатырдың шындықты азайту және мойындау қажет емес. Әрқашан ашықтықтан алыс - ең жақсы нұсқа.
- Қате туралы ойланып көріңіз, мүмкін, сіздің күйеуіңіздің қарым-қатынасы ескірген және сіз бөтен адамдарға айналды. Сонда сіз осы некені жабуға болмайды.
- Кінәлауға болмайды. Өкіну қажет, бірақ шексіз өзін-өзі өртеуге қатысу - бұл опция емес.
- Сіздің күйеуіңіздің қарым-қатынасын қайта қарастырып, қайғылы салдарға алып келген себептерді жоюға тырысыңыз.