Қандай да бір себептермен, алшақтық бар, әрдайым ауыр және өзін-өзі бағалауға елеулі әсер етеді . Тіпті егер серіктестер өзара келісіп, дос болып қалса да, бұл ақыл-ой мен азаптан аулақ емес. Ескі қарым-қатынастардан қалай бас тартуға болады және бұл туралы мақалада айтылады.
Өткен қарым-қатынастарды психология тұрғысынан қалай өткізуге болады?
Ең алдымен, сіз қателесіп, не істеуге болатынын айтып, өзіңізді айыптағаныңыз жөн. Өзіңіздегі кінәмді және ауырсынуды дамыта отырып, сіз тек қасіретті ұзарта аласыз. Егер жағдайды еркін және өзін-өзі қамтамасыз ететін адамның позициясынан қарасаңыз, онда бұл қарым-қатынастар бай тәжірибе әкелді, олар көп нәрсені үйренді және жалпы алғанда, олар жақсы болғандықтан, өмірде шынайы бақытты сезіну мүмкін емес.
Өткен қарым-қатынастардан қалай бас тартуға болатынын сұрап, оларды жабуды тоқтату керек. Өткен өмірде біз болашаққа есігін жабамыз. Жақын адамға еске түсіретін барлық нәрселерді көру қажет болмайды, сондықтан біреу бұрынғы немесе бұрынғы қиындықтарды көргенде достыққа келіспеу керек. Біраз уақытқа барып, кейбір жағдайларда басқа қалаға немесе ауданға көшу мүмкіндігін қарастырған жөн. Өзара қарым-қатынастан қалай арылуға болатынын ойлап, өзіңізді алаңдатпаңыз. Қиындық, депрессия, депрессия сияқты барлық тәжірибелі эмоцияларды жеңу үшін оларды жеңу керек және осы кезеңді азайту үшін медитация мен жаңа хобби көмектеседі.
Ескі қарым-қатынастармен қалай айналысуға қызығушылық танытқыңыз келсе, өз ойларыңызды және уақытты тағы бір нәрсемен қабылдауыңыз керек: шетел тілдеріне түсу, биге баруды бастау және т.б. Тіпті бұрынғы қарым-қатынастардың естеліктері ешқайда кетпесе де, олар ақырында өздеріне айналады. Адамдар олармен бірге өмір сүреді және татуласқанда, тыныштық орнайды.