Мен какао-мен жүкті бола аламын ба?

Жүкті әйелдерге арналған үздік сусын су болуы керек және денеге енетін сұйықтықтың кем дегенде жартысын қабылдайды. Какаоға қатысты болсақ, онда жүкті әйелдерге какао ішуге болады ма деген сұраққа жауап беру өте қиын. Барлығы ағзаның жеке толеранттылығына және жүктіліктің даму ерекшелігіне байланысты. Көптеген дәрігерлер осы сусынға қарсы сөйлейді. Бірақ кейбір жағдайларда сіз өзіңізді ыстық какао кубогымен жаттай аласыз.

Какаодың артықшылықтары

Жүктілік кезінде какао ішу мүмкін бе деп шешсеңіз, оның пайдалы қасиеттерін түсіну қажет. Ең алдымен, фенилфиламин - табиғи антидепрессант және эндорфин - қуаныш гормоны бар. Жүктілік кезінде пайдалы тыныштық пен оң эмоциялардың қаншалықты жақсы екендігі туралы бәріне мәлім.

Екіншіден, құрамында какао құрамында фолий қышқылы, темір және мырыш болады, олар жүктілік кезінде дене үшін өте қажет. Какаодағы қосымша ақуыз да пайдалы болады. Бұл сусынның ішіндегі кофеин қысымды арттырады. Жүкті әйелдер жиі гипотензиядан зардап шегеді және сол кезде какао кубогы төмен қан қысымы бар бас ауруынан құтылуға көмектеседі. Какао теріге серпімділік береді, бұл белгілі бір дәрежеде созылу белгілерінің пайда болуына кедергі келтіреді.

Егер әйелде бұл өнімге жеке төзбеушілік болмаса, онда ол жүктілік кезінде какао ішіп, сонымен бірге осы сусыннан пайдалы заттар алуға болады.

Какао майы да жақсы қасиеттерге ие. Созылу белгілерін алдын алу үшін косметикалық құрал ретінде қолданылады; Суықтың алдын алу үшін, ас қорытуды жақсарту үшін құрал ретінде. Кез келген мақсатта қолданар алдында сіз дәрігермен кеңесіп, жүкті какао майы мен оны қалай қолдануға болатынын біле аласыз.

Какаоға қарсы көрсеткіштер мен зиян

Жүктілік кезінде какао бар ма екенін анықтау үшін, сіз осы өнімге аллергияңыз бар ма екенін білуіңіз керек. Бұл зиянсыз өнім өте күшті аллерген болып табылады. Жүктілік кезінде әйелдің денесі өте сезімтал болады, аллергияның өте жоғары ықтималдығы бар. Кофеиннің себебінен какао қан қысымы жоғары адамдарға қарсы.

Какаодан басқа теріс нүкте - денеден кальцийді шаймалау. Дәлірек айтқанда, какао толық ассимиляцияға жол бермейді. Какаодан қандай сусын ішуді таңдасаңыз, пісірілетін табиғи какао ұнтағы үшін артықшылық беріңіз. Ал жүкті әйелдерге Nesquic какаоды ішуге болатынын анықтау үшін оның құрамына назар аударыңыз: оның барлық компоненттері табиғи емес.