Мазасыздық

Алға қойылған мақсаттарға қол жеткізу үшін өзіңізге және өзіңіздің қабілеттеріңізге сенімді болуыңыз керек; бірақ мақсаты қыңырлықпен шатастырмаңыз. Мұндай қасиеттер болмаса, қалаған табысқа жету қиын. Кез-келген сәтсіздікке ұшырағаннан кейін, барлық күш-жігер мен күш-жігер жоқ болады. Сондықтан нәтижелерге қол жеткізу және жетілдіру үшін сенімділік пен сенімділік қажет. Бірақ мұнда ең бастысы - пропорцияны және ақыл-ойды сезіну. Ақыр аяғында, сенімнің нашарлауы мүмкін артық нарцисизмге нұқсан келтіруі мүмкін.

Қабырғылық - қиын сипат

Адамдармен қарым-қатынаста және ынтымақтастықта ымыраға келу маңызды. Қатаршылық сипатындағы қатысу және көрініс қақтығыс тудырады. Негізінде қыңыр адамдар қиын сипатқа ие. Олар алға қарай барғысы келмейді, бірақ басқа көзқарасты тыңдағысы келмей, сенімді түрде тұра берсін. Бұдан кейін қыңырлық пен қыңырлық болады. Мұндай ересек адамдар өздері үшін емес, керісінше, ренжіту. Бұл ауыр адамның беделіне қатты зақым келтіруі және бүлдіруі мүмкін. Сонда қисынды сұрақ туындайды: «Қалай қасарысқандылықпен күресуге болады»?

Мазасыздық - психология

Кез келген мәселені шешу үшін оның себебін анықтау керек. Негізінде, «мәңгілік қыңыр» адамдар өздерінің пікірімен келіспеуі себепті. Адам мәселені әртүрлі шешімдерді байқамайды. Ол тек жеке тұрғыдан тоқтап, басқа біреуді көрмейді. Демек, тираниттің ең көп таралған себептері:

Қиындықтан құтылу үшін жаттығулар тізімі бар:

  1. Өзіңізді дау туындаған адамның орнына қойыңыз. Мүмкін, өзіңізге бұрын байқалмаған көптеген қызықты нәрселерді жазыңыз.
  2. Басқа адамдардың пікірлері қызықтырады. Онда сіз балама таба аласыз.
  3. Шешімге барыңыз. Мұны бір рет орындағаннан кейін, оны басқа біреу үшін оңайырақ болады.
  4. Басқа адамды түсінуге тырысыңыз.
  5. Өзіңіздің досыңыз не ұсынатыны туралы ойланыңыз. Мүмкін, бұл шынымен ыңғайлы, пайдалы және пайдалы?
  6. Сұраққа әртүрлі бұрыштардан қараңыз. Мәселені шешу әртүрлі бұрыштан тұрады.
  7. Объективті болыңыз.
  8. Эмоцияларға емес, ақылмен басшылыққа алыңыз.
  9. Егер сіз кейбір нәрселер туралы көзқарасыңызды өзгертсеңіз, онда сіз жоғалтасыз деп ойлаңыз. Жоқ, керісінше! Бұл дегеніміз сіз ақылды, дамып, дамыған боласыз. Бұл туралы ұялмаңдар.
  10. Есіңізде болсын, қателіктеріңізді мойындау - ұят емес.

Қиындықты қалай жеңуге және жеңуге болады?

Егер әңгімелесуші табандылық пен адалдықты көрсе, онда:

  1. Тыныштық сақтаңыздар! Бұл өте маңызды.
  2. Ойлан, бәлкім, сіз сол туралы пікірлесесіз бе?
  3. Агрессорға жауап бермеңіз. Қыңыр адамнан кейін жүрмеңдер.
  4. Оның пікірін естігеніңізді білсін. Оған өзіңізді байқап көріңіз деп сұраңыз. Мүмкін, объективті бағалау оны басқа тараптан жағдайды қарауға мәжбүр етеді.