Эдем - маталардағы сұйықтықтың патологиялық жиналуы. Жиі жүрек-қан тамырлары аурулары мен бүйрек проблемалары туралы жиі кездеседі, бірақ ісінудің басқа себептері бар. Не істеу керек екенін білу үшін, егер аяқтарыңыз шағылысса, ең алдымен аурудың пайда болуын анықтаңыз. Мықты шеткі ісіктердің пайда болуымен не істеу керектігі туралы мамандардың ұсыныстарын тыңдайық.
Егер аяғым қатты зақымданса ше?
Егер аяқтың ісінуі сирек кездесетін болса немесе медициналық тексеруден өтуге уақытты таңдай алмасаңыз, келесі шараларды қабылдау қажет:
- Тұз және сұйықтық мөлшерін шектеңіз.
- Күнделікті бассейндерді эфир майларымен, теңіз тұзымен немесе сұйылтылған минералды суымен жасаңыз. Сондай-ақ, қайырмалы науалар пайдалы.
- Саусақ ұштарынан бастап көтеріліп, аяғы мен аяқтарының өзін-өзі массажы.
- Аяқ үшін дене жаттығуларын жасаңыз.
- Күн сайын позициялық дренажды 30 минуттай орналастырыңыз (аяқтарын 30-45 градус бұрышқа толтырылған орамға дейін көтеріңіз).
Аяғы шірік болса және неғұрлым тиімді емдеу болса?
Тексеру аяқталғаннан кейін дәрігер осы немесе басқа аурулардың нәтижесінде аяқтар шірік және ащы болса, не істеу керектігін толық түсіндіріп алу керек. Төменде жалпы кеңестер берілген.
Веное ісіну
Жиі мұндай құбылыс варикозды тамырлармен немесе тромбозбен кездеседі. Мұндай ауруларда позициональды дренажды ұйымдастырудан басқа, қысу шұлықтарының немесе төтенше жағдайда бинт жасағаны үшін ұсынылады. Бұл үрдіс таңертең шұғыл күйде орындалуы керек. Венозды ісіну үшін іш қатуды болдырмау және ауыр салмақты көтеруден бас тарту маңызды. Ұсынылатын венотрондарды қабылдау:
- Трохевасин ;
- Венолан;
- Ginkor forte;
- Гепарин және Варфарин (тромбозбен).
Лимфа тамыры
Мұндай іс-шаралар лимфа тамырларының бітеуі немесе қатерлі ісіктерді қоса жүруі нәтижесінде пайда болады. Ісінудің бұл түрі арқылы пайдалы:
- қысу таңу материалдары;
- аяғы массаж;
- ұңғыманы дренаждау;
- Жаттығу терапиясы;
- физиотерапия - пневматикалық массаж, кинезиологиялық шипирование (егер ісік болмаса).
Жүрек және бүйрек ісігі
Нефротикалық және жүрек ісінуімен емдеу су-тұзды жүктемені шектеуден және диетаны енгізуден басталады. Ауруды жүйелі түрде емдеу қарастырылған. Алкоголь мен темекі шегу тыйым салынған. Бүйрек ауруларымен диуретиктер белгіленеді.
Аяқтар қатты шірік болса, не істеу керек - халықтық емдеу
Дәстүрлі медицина, аяғы мен аяғы кешкі уақытта шағылысқан кезде, мұны істеудің көптеген жолдарын жасады. Бірнеше қарапайым, бірақ тиімді рецепттер ұсынамыз.
Диуретикалық құрамы:
- Сусын, лимон, қияр жарты стақан шырындарға қарапайым диуретиктерді араластыру.
- Қоспаның 1,5 кесе қайнаған сумен араластырады.
- Күніне 3 рет бөлінген дозада ішіңіз.
Зығырдан жасалған тұнба:
- Зығырдан жасалған ас қасық 12-15 минут қайнатылған бір литр қайнаған суға құйылады.
- Шамамен бір сағат бойы сұйықтық сүзіледі және 2 сағат сайын жарты кеседе ішеді.
Пияз шырыны:
- Жұқа тілімдерге бөлінген 2 орташа шам.
- Қантпен ұйықтап, түнде қалдырыңыз.
- Таңертең шырынды сығып, оны бір суға ішіңіз.
Картоп пакеттері:
- Қиыршық картоп 1 сағат бойы жараланған жерлерге қолданылады.
- Процедура аяқталғаннан кейін аяқтарды жуып тастауға болмайды.
Аяққа қарсы ванналар:
- Бірқалыпты пропорцияда алынған қайың жапырақтары, жалбыз және түймедақ тік қайнаған суға құйылады. Инфузияны салқындатып, қаныққаннан кейін ол ыстық сумен сұйылтылады. Аяқты ваннаға 10 минут ұстаңыз.
- Теңіз тұзының 100 г 100 г арша жидектерімен, құрғақ қыша қасықтан және содадан шай қасықпен араласады. Барлық компоненттер қайнаған суға құйылады. Инфузиядан кейін сәл салқындаған кезде, аяқтар оған ұшып шығады.