Жаңа өмір ырғағына бейімделетін бірінші курс студенті үшін жақсы жоспарланған күндізгі кестесі, баланың оқудың басында күтетін көптеген қиындықтар мен қиындықтарды жеңуге оң әсерін тигізеді. Балалары бірінші сыныпты бітірген ата-аналар мектептің алғашқы кезеңінде баланың жүктемелерін жақсы біледі. Олар созылмалы шаршауды тудыруы мүмкін, ал кейбір жағдайларда олар аса қауіпті аурулар - қауіпті ауру тудырады. Егер қиындықтарды болдырмауға көмектеспесе, бірінші сыныптағы мектептегі алғашқы күннің дұрыс режімі ұйымдастырылған болса, онда, әрине, бұл оларға көмектеседі. Тағы бір өте маңызды мәселе: режимнің көмегімен балаға тәртіпке үйрену керек, бұл өзі үшін де, оны қоршап алған әр адам үшін де пайдалы.
Күн режимінің жоқтығы салдары
Күнделікті бағдарламаның бірінші сынып оқушысы болмаған алғашқы қоңырау жалпы еңбек өнімділігінің төмендеуі болады, ол алаңдаушылық пен қозғалтқыш сипатта көрінеді. Егер оқушы сабаққа он бес минуттан артық тыныштықпен отыра алмаса және оған үй тапсырмасын орындау оған және оның ата-аналарына азапталса, онда бұл әрекет үшін кешірім. Дегенмен, баланың өзі үшін «ақымақ» деген ұғымға немқұрайды реніш, дау немесе қорлайтын сөздер айтпаңыз, себебі баланың өзі оның жағдайының себептерін түсіне алмайды. Шын мәнісінде, бұл мінез-құлық бірінші сынып оқушыларының оқу үрдісін жетілдіруге арналған күнін белгілеудің уақыт екенін дәлелдейді.
Күннің шамамен режимі
Балаңызға кесте жасаңыз - тапсырма оңай емес. Бүгін мектепке дейінгі бірінші сынып оқушылары әдетте бірнеше үйірмелерге қатысады, спорт және музыка мектептерінде оқып, шет тілдерін меңгереді. Біз Сізге бірінші сынып оқушысының күніне шамамен шаршау режимін ұсынамыз, ол жедел шаршауды болдырмауға көмектеседі. Уақыт, әрине, өзгеруі мүмкін, себебі сабақтар 8.00, 8.00, 9.00 және 10.00 де, белгілі бір мектептегі сабақ кестесіне байланысты, басталады.
- көтеру;
- су рәсімдерін қабылдау;
- таңғы ас (міндетті түрде қанағаттанарлық, пайдалы, жеңіл ассимиляцияланған);
- мектепке дейінгі жол;
- сыныптар (үлкен өзгеріс кезінде тағамдармен);
- үйге жол;
- түскі ас (бірінші курстың болуы міндетті)!
- егер балаға бір күннің ұйқы қажет болса, ұйқыны;
- үй тапсырмасын орындау;
- белсенді ойындар, жақсырақ ашық ауада;
- кешкі ас;
- бос уақыт (тыныш ойындар, оқу, ата-аналармен байланыс);
- кешкі су рәсімдері;
- түнгі ұйқы.
Маңызды ұпай
Қазіргі педагогикалық ережелер бірінші сынып оқушыларын үйде жұмысқа орналастыруға тыйым салады. Алайда, кейбір мұғалімдер күнделікті үйде орындалуы керек шағын және қарапайым тапсырмалар студенттің дағдыларын автоматтандырудың кепілі болып табылады деп санайды. Яғни, «үйдің» мағынасы - үйрету емес, ал
Тағы бір маңызды ереже - бірінші сыныпты диета болмаған күннің дұрыс режимі мүмкін емес. Егер дененің ішкі жағынан жанбайтын болса, онда ол көп жұмыс істеуге, авитаминозға, күштің төмендеуіне және соның салдарынан әдеттегідей оқуға қабілетсіз болып қалады.
Алаңдатпаңыз, сәл уақыт өтіп, оқушы жаңа рөлмен танысады. Бірақ қазір сіздің міндетіңіз оған көмектесу және оқудың ауыртпалық емес екенін, бірақ пайдалы, қызықты, жаңа нәрсені үйренудің тәсілі.