Тірек-қимыл аппаратының ауруларының арасында жетекші орындардың бірі - аяқтың буындарында ауырсыну. Мұндай аурулар буындардағы қабыну процестеріне, жүйке аяқтарына зақым келтіруге немесе литалар мен сіңірлердің қабынуына байланысты. Бірлескен ауырсынулар әдетте бұлшықет ауырсынудан ерекшеленеді және физикалық ыңғайсыздықты тудырумен қатар олар қозғалғыштығын шектейді. Аяқтардың буындары ауырса, не істеу керек екенін ойластырыңыз.
Аяғымның зақымдалуы мүмкін болса, не істеуім керек?
Бірлескен ауырсынудың ең көп таралған себептері - артрит, артроз, пульпа және ревматизм. Сонымен қатар, жарақаттар мен аллергиялық реакциялар нәтижесінде ауырсыну пайда болуы мүмкін. Бөртпе әсіресе аяқтар мен аяқтардың буындарына әсер еткенде, артроздар, негізінен, бөртпелерге ұшырайды, ал артроз немесе ревматизм аяқтың буындарының кез келгеніне әсер етуі мүмкін. Ревматизм сондай-ақ ауа-райының өзгеруі кезінде аяқтың буындары зақымданған кезде метеосезімталдықпен сипатталады.
Егер жарақатқа ұшыраған ауырсынудың себебі анық емес болса, жарақаттанған жағдайда, дәрігерге кеңес беріңіз, әсіресе, егер ісіну, қызару, сілкілеу немесе оның қозғалғыштығын шектейтін болса. Көптеген аурулар тек қана рентген сәулелерінен (артрит, артроз) немесе биохимиялық қан тестінен кейін ғана диагноз қойылады.
Дәрігерге бармас бұрын:
- Қосылған жүктемені шектеңіз. Бөртпе немесе тізе буынында ауырсыну жағдайында сіз өзіңіздің мобильдігіңізді шектейтін белдікті қолдануға болады. Егер аяғы жамбас түйіршіктерінде ауырса, онда бәліш мүмкін емес, ал ең жақсы нәрсе - бұл қозғалысты шектеу және біріктірілген жүктемені азайту үшін таяқпен немесе жаяу жүргінші арқылы жүру.
- Зақымдалған қосындыны анестетикалық жақпа немесе гельмен майды майлаңыз. Мұның бәрі - стероид емес қабынуға қарсы препараттардың құрамында дәрілер.
- Таблеткаларда ауырсынуды және стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдаңыз. Аяқтың буындары қатты ауырып, қабынудың анық көрінуі мүмкін болса, мұқият жасалуы керек, себебі ұзақ уақыт қолданылатын мұндай препараттар көптеген жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Буындардағы ауырсынудың халыққа арналған құралдары
Мәселе бұрыннан белгілі болғандықтан және оның маңыздылығы төмендетілмегендіктен, ресми медицина ғана емес, халық медицинасы да аурумен күресудің көптеген жолдарын ұсынады. Халықтық әдістер көмегімен буындардағы ауырсынуды не істеуге болатынын қарастырайық:
- Сабер маршы бірлескен ауруларды емдеудегі ең кең тараған зауыт. Ол ішіне, шай түрінде немесе компресс үшін тұнбалар мен майлардың құрамында сырттан алынады.
- Қырыққабат жапырағы аздап пышақпен сызылады және қыздырылады, содан кейін ол балға ластанып, жараланған жерлерге қолданылған, целлофанмен жабылған және таңқураймен жараланған. Жылы шарф жоғарғы жағына қойылып, ұзақ уақытқа қалдырылады (жақсырақ түнде).
- Ара балапанының жартысы арақ 0,5 литр құйып, 10 күн бойы талап етеді, содан кейін буындарды сүртіп алу үшін қолданылады. Омыртқаннан кейін ораманы орау керек.
- Лилак тұнбалары - тағы бір тиімді құрал, 1 стакан гүл 0,5 литр араққа құйылып, 2 апта бойы талап етіледі. Дайын тұнбалар компрессорлар үшін қолданылады.
- Сіз жарты килограмм ұнтақталған лимон, сельдерея тамыры мен балды араластыра аласыз. Қоспаны тоңазытқышта 3-4 күн тұруға рұқсат етіледі, содан кейін күніне 3 рет кептірілген қасықтың ішіне кіреді.
2 аптадан кейін курсты қайталаңыз. - Мумияның жарым грамм сұйық балының 100 грамм араласуы пайдалы болады. Бұл қоспасы бір мезгілде таңертеңгі уақытта қолданылатын компресстер үшін және ауызды енгізу үшін (0,2 грамм) бір мезгілде қолданылады. Емдеу курсы - 10 күн, одан кейін 3 тәулікке үзіліс болады және курстың қайталануы.
Айта кетейік, жоғарыда сипатталған компрессорлар қабыну ауруларына қарамастан және ауруды (бүктеме, тізе немесе жамбас) біріктіретін болса да, ауырсынудың жарақаттануына байланысты оны қолдану ұсынылмайды.