Қынаптан шыққан ауаның себептері әбден табиғи болып табылады - көбінесе жыныстық қатынас кезінде пайда болады және соңында вагинальды ауа кетеді. Вагинаның ауасы патология емес, сондықтан емдеуді қажет етпейді. Алайда бұл құбылыс әйел жыныс бұлшықеттерінің әлсіреуімен байланысты, егер ол прогреске жете берсе, ерте ме, кеш пациенттің ішіндегі ішкі ағзалардың болмауы, кіші жамбастың қабынуы, мочевина атоны және басқа да ауруларға алып келеді.
Неліктен ауасы қынаптан шығады?
Жыныстық қатынас кезінде, вагинаның ауасы пениспен сорылады - ол поршень секілді жұмыс істейді, ал жыныстық қатынастан кейін созылған және ауа толтырылған қынапшық бұлшық еттерге келіп таралады. Әсіресе, әйел жыныстық қатынас кезінде тізе-локтің позициясын алып, қынапқа кіреді және ол жыныс мүшелерін жиі алып тастап, қынаптың ұзындығын азайтатын вагинаға көп мөлшерде кіреді.
Бірақ әйел жыныстық қатынастан кейін, вагинаның ішіндегі ауаның шулы екенін және ол қалай болғанын білетіні туралы алаңдаушылық тудырады, ал шығатын ауаның дыбысы оның ыңғайсыздығын тудырады. Егер вагинаның ауасы бала туғаннан кейін кетсе, онда әйел оған ауруды сезінуі мүмкін, бірақ себебі әйелдің вагинальды бұлшық еттерінің әлсіреуімен жыныстық қатынастан кейінгі жиі жиі жыныстық қатынастан ауытқып кеткен бұлшықеттердің тонусында болады.
«Қызу вагинасының» ауасымен қалай күресуге болады?
Қынаптан ауаны шығарғаннан бастап - бұл ауру емес, егер жыныстық қатынастан кейінгі қынаптан шығу және шығарылатын дыбыстар сексуалды серіктестерді шатастырмасаңыз, онда ештеңе істеу қажет емес. Егер бұл құбылыс ыңғайсыздықты тудырса, жыныстық қатынас кезінде қынаптың күйін және бұрышын өзгертуге тырысыңыз, жыныс мүшелерін жиі қынаптан шығарып, одан тұрақты етіп жасаңыз. Екі серіктестің шараларымен қатар, әйел жыныс қабатының бұлшықеттерін күшейтуге бағытталған жаттығулар жиынтығын ұсынды.
- Осындай жаттығулардың бірі мезгіл-мезгіл тыныш кезінде қынабының бұлшық еттерін қысу немесе зәр шығару кезінде оны тоқтағанша қысу және бірнеше секунд қатар бірнеше рет босаңсыту болып табылады.
- Тағы бір жаттығу кезек-кезек қынаптың бұлшық еттерін қысып, содан кейін анус.
- Жыныстық қарым-қатынас кезінде сіз ұқсас жаттығуды орындауға болады - бірнеше секундқа қынаптың бұлшықетімен (бірақ перинэямен) пениса,
содан кейін бірдей бұлшық еттерін сыртқа шығарады. - Қынапшықтың бұлшық еттерін күшейтуге арналған тағы бір жаттығу - бұл баяу орындайтын, баяу жүріп, қолдарыңызды белдеуге ұстап тұрып, аяқтарын кеңінен таратып, осы лауазымда мүмкіндігінше ұзақ уақытқа қалуға тырысып, содан кейін бастапқы ұстанымын алыңыз.
Осындай қарапайым жаттығулар жыныстық қатынастан кейін қынаптан ауаны шығарумен байланысты сәтсіз сәттерді болдырмауға көмектеседі. Бірақ ең бастысы - әйелдер үшін Кегельдің гимнастикасы - босанғаннан кейінгі немесе жастан кейінгі ұрпақты болу органдарымен байланысты аурулардың ең жақсы алдын-алу.