Өмірдің бірінші жартыжылдығынан кейін балалар қоршаған айналаны кеңінен зерттеп, оған түрлі жолдармен көшуді үйренеді. 7 айдағы сәбилер өздерін тәуелсіз, қызықтыратын және қызықтырады. Олардың физикалық және психоәлеуметтік дамуы үшін тиісті ойындар мен білім беру ойын-сауықтарын таңдау қажет.
Баланың биіктігі мен салмағы 7 ай
Бұл параметрлер баланың жынысына, генетикалық ерекшеліктеріне және тамақтануына байланысты. Баланың 7 айдағы өсуі келесі шектерде болады:
- қыздар - 62,7-71,9 см;
- ұлдар - 64,8-73,5 см.
Баланың дұрыс салмағы қалыпты болған жағдайда 7 айды құрайды:
- қыздар - 6-9,8 кг;
- ұлдар - 6,7-10,3 кг.
7 айлық балалар тағамы
Дене салмағын жас ерекшеліктеріне қарай өсіру және алу үшін, оның мәзірі дененің жоғары энергия талаптарын қанағаттандыру үшін жоғары сапалы болуы керек. Нәрестені 7 айда тамақтандыру үшін, ол тамақтануға байланысты. Ана сүтін алған нәрестелер кейінірек «ересек» ыдыс-аяқтарды қолдануға тырысады. Бейімделген қоспалардағы балалар бұрынғыдан гөрi, сондықтан олардың рационы кеңірек.
Бала емізу кезінде 7 ай
Анамның сүті әлі де негізгі тағам болып табылады, бірақ 1-2 ас мәзірі көкөніс пюресі немесе ботқа ауыстырылды. Баланы емшек сүтімен 7 айлық диета сәл кеңейтіледі, әлеуетті аллерген деп саналатын өнімдерді енгізуге тырысуға болады:
- жұмыртқа (тек сарымсақ);
- картоп;
- шпинат;
- апельсин асқабақ;
- сәбіз;
- жеміс шырындары;
- ет пюресі ;
- куки;
- крекер;
- көкөніс, сары май.
Баланың 7 айдағы болжалды мәзірінде 5 негізгі тағам бар:
- Таңғы ас - емшек сүті, шамамен 200 мл.
- Екінші азық - сары май (155 г), баярланған сарымсақ (0,25 дана, аптасына 2-3 рет), жеміс шырыны немесе компот. Егер сынған су тіпті ішуді қаламаса, онда оған 50 мл сүт беріңіз.
- Түскі - өсімдік майы қосылған көкөніс пюресі (175 г), ұнтақталған ет (30 г дейін), шырын, су немесе компот (70 мл).
- Снек - жеміс пюресі немесе сүзбе (70 г), 1-2 дана. балалар печеньесі, ана сүті - 130 мл.
- Ұйқы алдында тамақтану - емшек сүтімен (200 мл).
Ет пен потенциалды аллергендер айдың ортасынан бастап, баланың жаңа өнімдерге деген реакциясын қадағалап отырады. Қосымша тамақтандырудың тағы бір түрі - педагогикалық әдіс. Ол нәресте ата-аналар үстелінен микродеректерде әртүрлі ыдыс-аяқтарды сынап, оларды емшек сүтімен жууды ұсынады. Бұл жағдайда диета құрамы бойынша қатаң шектеулер жоқ, бірақ бұл әдіс аллергияға бейім емес сау балаларға ғана жарамды.
Жасанды тамақтану бойынша 7 айлық бала мәзірі
Бейімделетін қоспаны алатын нәрестелердің ас қорыту жүйесі қосымша тамақтандыру үшін «пісетін» болып табылады. Бала 7 айлыққа айналғанда, оның диетасына бірнеше түрлі ет, жидек, жеміс және көп компонентті пюре енгізілуі мүмкін. Салауатты балалар жақсы сіңіріледі және қышқыл сүт өнімдері, әсіресе ірімшік. Баланың 7 айдағы талғамы келесі мәзірге қосылады:
- Таңғы ас - сүт формуласы, шамамен 200 мл.
- Екінші тамақтандыру - бұл май (155 г), жеміс пюресі (50-65 г), шырын, компот немесе қоспасы (50-60 мл) бар ботқалар.
- Түскі - көп компонентті өсімдік (120-130 г) және ет (50 г) пюре, су, компот немесе жеміс шырыны.
- Түстен кейінгі тағамдар - балаларға арналған сүзбе (140 г), печенье немесе крекер (1-2 дана).
- Түскі - сүтге бейімделген қоспасы, 200-250 мл.
7 ай ішінде баланың режимі
Сипатталған жастан бастап, ұнтақ біртіндеп екі сағаттан күндізгі арманға бейімделеді. Егер бала 7 айлық болса, онда ол түнде ұзақ уақытқа дем алады және азықтандыру үшін сирек ұйықтап, анаға қуат алуына мүмкіндік береді. Әрбір баланың жағдайы бірегей және өзінің жеке биологиялық ырғақтарына сәйкес келеді. Баланы қандай да бір қоршауға салуға мәжбүр етпеңіз немесе нәресте демалмайды, баланың денесі қаншалықты қажет болса, соны демейді.
7 ай ішінде бала қанша тұрады?
Баланың түнгі ұйқысының орташа ұзақтығы 9-дан 11 сағатқа дейін. Осы уақыт ішінде ол емшек сүтіне немесе қоспаға, негізінен, таңертеңгі уақытта 30-40 минут бойы бірнеше рет оятуы мүмкін. Бала 7 айлыққа айналғанда, ол күн ішінде аз жиі ұйықтайды. Бұл 2-3 есе, көбінесе жайлы серуендегі таза ауада тыныш серуенде болады. Баланың күнделікті ұйықтауы 7 айда 40 минуттан 2 сағатқа дейін созылады. Ата-аналар құмның көңіл-күйін қадағалауы керек. Егер ол негізсіз жарамсыз болса және көзін сүртіп тастаса, оны төсекке қою керек.
7 айлық бала ұйықтап жатады
Осы жастағы ұйқының бұзылуының көпшілігі тіспен байланысты. 7 айдың көптеген балаларында 2 төменгі түйреуіш бар, бірақ мезгіл-мезгіл ішектің ісінуі, қышуы мен ауруынан зардап шегеді. Осылайша орталық жоғарғы тістерді кесіп тастайды, бұл мүлдем қалыпты құбылыс. Баланың жағдайын жеңілдету үшін шайнауға арналған және гельдерді салқындатуға арналған арнайы құрылғылардың көмегімен болуы мүмкін.
Нашар ұйқының басқа себептері:
- тым ұзақ ұйықтау;
- денсаулық жағдайы;
- қаныққан ;
- өте белсенді ойындар және басқа да іс-шаралар (ванналар, сиқыршы) төсекке дейін;
- көптеген жаңа әсерлер;
- стресс;
- қолайсыз немесе жаңа ұйқы.
Бала 7 ай - даму
Қаралып отырған кезеңде балалар қызықтырады және қызықты болады. 7 айлық баланың дұрыс дамуы әртүрлі салаларда көптеген жаңа дағдыларды игеруді қамтиды:
- физикалық;
- эмоционалдық (психологиялық);
- әлеуметтік.
Бала 7 айда не істей алады?
Қиыршықтардың физикалық дамуы, ең алдымен, белсенділікті және ұтқырлықты арттыруға және оларды өз бетімен қалай жүру керектігіне үйретуге бағытталған. Баланы 7 айда не нәрсе алады:
- бұрылыстар, бұрылыстар;
- басын кез-келген жерде ұстайды;
- жиі пластикалық түрде сіңіп кетеді;
- тірек отырып отырады;
- Ол ойыншықты тек бір қолға сүйеніп, асқазанға қарай алады;
- кішкентай бөтелке, сұйықтық шыныаяқ;
- қолдау немесе қолдау көрсетіледі;
- Объектілерді еденнен көтеріп, оларды бір жағынан екіншісіне ауыстырады;
- қасықтан жейді;
- кішкентай объектілерді үлкендерге қояды және оларды кері тартып алады.
Бала эмоциялық түрде 7 айда не істей алады?
- әртүрлі сезімдерді білдіру (ашу, қуаныш, тәжірибе);
- аты-жөніңізді біліп, қоңырауға жауап беріңіз;
- үндеңізді ажырата білу;
- егер сіз оның қай жерде екендігін сұрасаңыз, аталған тақырыпқа көз жүгіртіңіз;
- әрекеттер арқылы эмоцияларды көрсетіңіз (бұраңыз, қыдырыңыз);
- Саусақпен сөйлеген кезде саусақтарыңызды белгілеңіз;
- біреудің арасында дұрыс немесе сүйікті ойыншықты таңдаңыз.
Әлеуметтік салада 7 айда нәресте не істей алады:
- туыстар мен бейтаныс адамдар арасындағы айырмашылық;
- шын көңілден қуанады;
- елеусіз болса, тәжірибе;
- анамның кетіп қалуына жол бермейді;
- ең қарапайым буындарды пайдалану арқылы мағыналы ойлау;
- қарым-қатынас ойындарына қатысады;
- анасының сөйлеуін интуитивті түсінеді.
Баланы 7 айда қалай дамыту керек?
Барлық жаңа білім, дағдылар, кішкентай балалар ойын барысында үйреніп, жетілдіріледі. 7 айдың ішінде баланың шағылыстыруға және ұқсас қарапайым көңіл көтеруге қызығушылығы жоқ. Ата-аналар құмыралардың физикалық және ақыл-ой дамуына үлес қосатын аса қызықты ойындарды алуға тиіс.
7 айлық баламен сабақ:
- Баламен үйде және серуенде сөйлесу үшін көп нәрсе. Объектілердің аттарын, жануарларды, адамдардың атын қайталаңыз, олардың іс-әрекеттеріне түсініктеме беріңіз.
- «Soroka», «Goat-dereza», «Ladushki», «Bearing Bears» және басқалар сияқты балалар медбикелерін оқыңыз.
- Балаға қарапайым сұраулармен, мысалы, ойыншыққа, кішкене бөтелкеге, шыныаяқ беруге арналған.
- Квестда ойнау. Жақсы нысанды жасырудың қажеті жоқ, оны жай ғана орамалмен жабуға және нәрестені табуды ұсынуға болады.
- Жарқын суреттер немесе балалар суреттерін нақты суреттермен қарастыру. Суретке түсірілген заттарға немесе жануарларға қоңырау шалыңыз, олардың сынғанын саусағыңызбен көрсетіңіз.
- Кішкентай мотоциклдерді дамыту - әр түрлі толтырғыштармен қапшықтармен ойнау, қабырғалы беттері бар шарлар.
- Қарап шығуды үйреніңіз. Сіз өз үлгісіңіздегі әдісті көрсете аласыз, балаға қолдарымен көмектесіп, оны қолдайтыныңызға және оны итермелеуге болады.
- Аудиторлық және көрнекі жауаптарды жақсарту. Егер сіз қоңырауды майлық астына жасырып, қоңырау шалу түймешігін бассаңыз, нәресте дыбыс көзін іздейді.
- Қарапайым коммуникативті қимылдарды үйрету - қаламмен толтырып, «беске» беріңіз, қолдарыңызбен шапалаңыз.
- Гимнастика мен жеңіл массажды үнемі жасаңыз.
Балаларға арналған ойыншықтар 7 ай
Ойын-сауық элементтері жиі балаларға айналады. Көптеген сәбилер тұрмыстық заттарға (кастрюльдер, қасықтар, тарақтар және басқалар) ерекше дамып келе жатқан құрылғыларға қарағанда көбірек қызығушылық танытады. Баламен 7 айлық ойынға сәйкес:
- пирамидалар;
- шыныаяқтар;
- ұялы қуыршақтар;
- шыңдар;
- nevalyashki;
- түрлі диаметрлі шарлар;
- сұрыптаушылар ;
- жұмсақ текшелер;
- үлкен пазлы;
- лабиринттар;
- пластикалық ыдыс-аяқтардың жиынтығы;
- тығыз беттерімен кітаптар;
- жұмсақ ойыншықтар мен қуыршақтар;
- Сенсорлы текшелер;
- интерактивті, музыкалық ойыншықтар;
- тербелістер;
- матаны дамыту;
- бислейбет және басқа да заттар.
7 айлық балаларға арналған гимнастика
Баламен физикалық әрекеттің жалпы ұзақтығы - 8-10 минут. Массаж және пассивті жаттығулардың үнемі орындалу қажеттілігі төмендейді, өйткені екінші жартыжылдықта дені сау балалар жақсы бұлшықет тонусы және қалыпты тері серпімділігі. Егер бала 7 айда отыра алмаса, вестибулярлы аппаратпен басқа проблемалар болмаса, маманға кеңес беру керек. Мұндай патологияны балалардың омыртқалы және невропатологтары қарастырады.
Гимнастика, 7-8 айлық балаға қарапайым жаттығулар:
- Түзелетін қолмен айналмалы қозғалысы.
- Тікелей аяқтарды 90 градус бұрышта көтеріп, бастапқы ұстанымға дейін төмендетіңіз.
- Қолдарға соққыларға созылған тіректерге тартылған.
- Шөткеге қолдау арқылы қиылыс.