Өмірдің әр айымен күнделікті мәзір қиындысы айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Бұл мақалада баланы 3 айда қалай дұрыс тамақтандыру керектігін және толықтай жақсы сезіну үшін қанша тамақтану керектігін айтамыз.
Бала 3 айда күніне қанша рет тамақтанады?
Жалпыға бірдей қабылданған ережеге сәйкес, үш айлық баланы күніне 5 рет тамақтандыру керек. Сонымен қатар емшек емізетін сәбилер жиі тәулігіне 6-7 рет тамақтанады. Себебі ана сүті кішкентай нәресте ағзасына арналған керемет өнім болып табылады, сондықтан оны мүмкіндігінше тез сіңіреді.
Орташа алғанда, емшек сүтімен емдеу арасындағы үзіліс 3 сағатты құрайды. Қазіргі заманғы аналар, көбінесе, «сұранысқа ие» тамақтануды жүзеге асырады, сондықтан бұл уақыт аралықтары біршама өзгеше болуы мүмкін. Егер сынғыш IW-де болса, оны әр 3,5 сағат сайын беріп отыру қажет, әр кезде бөтелкеге бейімделген сүт формуласының бірдей мөлшерін құйып отырады.
Баланың 3 айда қанша қоспасы немесе сүті бар?
Әр баланың денесі әр адамға тән және әр нәресте үшін қоректік сұйықтыққа деген қажеттілік әртүрлі болуы мүмкін. Осыған қарамастан, бір күнде бірде-бір қоспаны немесе сүттің қаншалықты жақсы болуы керектігін және толығымен дамитындығын есептеуге мүмкіндік беретін кейбір ережелер бар. Қалыпты индикаторларды анықтау үшін төмендегі нұсқаулықтарды пайдаланыңыз:
- Күні бойы нәресте қажет ететін қоспаның немесе сүттің мөлшерін анықтауға мүмкіндік беретін ең кең таралған формула: X = 800 + 50x (n-2), мұнда n - айларда қытырлылардың жасы.
Осылайша, үш айлық балаға тәулігіне орташа 850 мл қоректік сұйықтық қажет. - Сондай-ақ баланың дене салмағын граммен ұзындығы бойынша сантиметрге бөлуге және оны 15,7 есеге көбейтуге болады.
- Ақыр соңында, ең жеңіл әдіс - бұл сынықтардың салмағының 1/6 шамасын анықтау. Бұл үш айлық балаға жеткілікті болатын қоспаның немесе емшек сүтінің мөлшері.
Жалпы, үш айлық балаға арналған сүт сұйықтықтың күнделікті нормасы 800-ден 1050 мл-ге дейін болуы керек.