Жүйке вегетативті және эндокринді жүйенің дұрыс жұмысы, сондай-ақ жүрек жүректің қозғалыстағы қан айналымының қан тамырлары қабырғаларына әсер ететін күшіне байланысты. Бұл көрсеткіш - бұл қан қысымын - медицина қауымдастығында белгіленген осы құндылықтардың нормасы әр түрлі жүрек-қантамыр ауруларын ерте диагностикалауға арналған. Кез келген жалпы қабылданған көрсеткіштер орташаланған деп саналса да, себебі олар тек жылдардың санына ғана емес, ағзаның басқа жеке ерекшеліктеріне де байланысты.
Қан қысымы көрсеткіштері жас бойынша қалай өзгереді?
Кардиологтар белгілеген норма бойынша қысымның жоғарырақ болғаны, адамның үлкендігі. Бұл дененің физиологиялық сипаттамасымен түсіндіріледі.
Жас кезінде қан тамырлары мен жүректің бұлшықетіндегі өзгерістер сөзсіз орын алады. Қалыпты қан айналымын және биологиялық сұйықтыққа қол жеткізуді қамтамасыз ету үшін барлық органдар мен тіндер оны қан айналымы жүйесіне итермелейтін кез-келген күшті күшпен талап етеді. Тиісінше, ыдыстар қабырғаларына қысым пропорционалды түрде артады.
Сонымен қатар, көптеген егде жастағы адамдар, әсіресе әйелдер, 50 жылдан кейін және артық салмақпен жүрек ауруларын дамытуға бейім. Осындай патологиялардың болуы сондай-ақ артериялық қысымды жоғарлатады.
Есте сақтау керек, бұл кез-келген анықтамалық сандар орташа мәндер болып табылады, әрқашан жеке сипаттамаларын ескеру қажет.
Қан қысымының қалыпты көрсеткіштері жас бойынша
Медициналық қоғамдастықта аталған нормалар ерлер мен әйелдер үшін бөлек белгіленеді. Күшті секс өкілдері 2-7 бірлікке дейін бірнеше жоғары.
Жасы бойынша жоғары және төменгі қан қысымы (әйелдер үшін):
- 20 жасқа дейін - 116 мм 72 мм. gt; с.
- 21-ден 30 жасқа дейін - 120-дан 75 мм-ге дейін Hg. с.
- 31-ден 40 жасқа дейін - 127-ден 80 мм-ге дейін Hg. с.
- 41 жастан 50 жасқа дейін - 137 мм 84 мм. gt; с.
- 51-ден 60-65 жас аралығында - 144-тен 85 мм-ге дейін Hg. с.
- 65 жылдан астам - 159 89 мм. Арт.
Өз көрсеткіштерін көрсетілген нормативтермен салыстыру үшін дұрыс өлшеуді жасау маңызды:
- Демалыс кезінде демалуға болады.
- Тұрған орынды алыңыз.
- Алдын ала дәретханаға бару.
- Жарты сағат бойы кофені, күшті шайды, шоколадты, алкогольді ішуге тыйым салынады.
- Процедура барысында қозғалмаңыз немесе сөйлеспеңіз.
- 3-5 минуттан кейін екінші жағынан қысым өлшеңіз.
Осы ережелерді сақтау ең нақты құндылықтарды алуға мүмкіндік береді.