Егер бүкіл әлем психологтары табысқа жетелейтін адамдық қасиеттердің тізімін жасауға шешім қабылдаса, сөзсіз, тізімдегі бірінші «өзін-өзі сенімділік» болады! Өзін-өзі бағалаудың өзіндік психологиясы өз бетіңізше жұмыс істеуді және көп жұмыс жасауды қажет етеді, оған дайын болыңыз. Осы фактіні ескертіп, әйелдерде өзін-өзі бағалау әдістерін және әдістерін қарастырайық:
- Алдымен, сіз үйден шықпай тұрып, 100% -дан астам көрінуге тырысыңыз! Бұл сізге жаңа биіктерге жету үшін керемет итермелейді.
- Әдетте төмен өзін-өзі бағалауы бар адамдар өздігінен сынға ұшырайды және басқаларды жасырын түрде сынауды қалайды. Демек, олар үнемі өздерінің сыртқы келбеті мен мінез-құлқындағы барлық кішігірім кемшіліктерді сіздің қолыңыздағылар сияқты басқаларға көрінетін сезінеді. Бірақ бұлай емес! Сіздің танысыңыздың көпшілігі сіздің мұрныңыздағы соққыларыңыздың немесе сіздің юбкаңыздың қандай өлшемі бар екендігіне сенбейді!
- Бүгінгі таңда автоматтық дайындық басталады! Неліктен осындай атақты және жұмыс істейтін мысалды қолданбайсыз? «Мен ең сүйкімді әрі тартымдымын. Барлық адамдар мені ақылсыз деп ойлайды ... «? Есіңізде ме? Бұл жерде сіз өзіңізді құрметтеу үшін керемет жағымды сөз растадыңыз! Тек жақсы сөйлеңіз! Өзіңізді жақсы көріп, ең жақсы болуға бел байладыңыз ба?
Өзіңді жақсы көр!
Сіз өзіңізді құрметтеудің осы әдістерін қолдана аласыз және пайдаланбаңыз, бірақ сіз оқып отырғандарыңыз сіз үшін өте маңызды! Өз-өзіне деген құрмет сезімін жоғарылатудың барлық әдістері, өзіне өзі көмектесуге қабілетті екенін түсінуге көмектесетін адамға негізделеді. Мұны түсінгенге дейін және өзін-өзі бағалауды арттыратын ешқандай кітап көмектеспейді!
Сізге бұл жай ғана сүйемін!
Сіз өзіңіздің жақын адамдарыңызды жақсы көресіз! Олар сені шын жүректен тілеймін: Сіздің ақыл-ойыңыз бейбітшілік пен тыныштықта; сіз өзіңізбен үйлесімді боласыз; Сіз өзіңізді жақсы көретіндігіңізді жақсы көресіз; ақыр соңында, сіз ішкеннен жеп, жойып жібердіңіз! Сіз мұны өзіңіз қаласаңыз да ... бірақ, өкінішке орай, сіз өзіңізді сырттан көрмейсіз және өзіңізді объективті бағалай алмайсыз! .. Егер сіз мұны қалай білетін болсаңыз, өзіңізді құрметтеуге кедергі жасамаңыз.
Сіз бірегейсіз!
Мүмкін сізде қиялыңызда кемелділік бар, сіз үнемі ұмтылып жүрген идеаласыз, ал қателескен кезде, сен жүйке болып, өзіңді қорлай бастайсың ба? Қайталап айтамын, сен бірегейсің! Енді сіздің киіміңізді өлшеңіз! ... Соңында сіз өзіңізді жалаңаш, таза түрде ... алғашқыда ...
Сіз жақсы болғыңыз келе ме? - Пожалуйста!
Өзіңізге жұмыс істеуге ешкім кедергі келтірмейді! Жұмыста ойлармен ренжіту емес, материалдық жағынан әрекет ету керек! Сіз қатты нәрсені жоспарлағаныңызда және жоспарланғандай, бірдеңе жұмыс істемегеніңіз әлдеқайда ренжіген. Сонымен, неге өзін-өзі өртеп жібергеніңізді ескеру керек? Энергия, күшіне және сізден көбейткіңіз емес, керісінше. Өзіңіздің қателігіңізді байқап, түсінетіндігіңізді ескергеніңізге ризашылық білдіруге тырысыңыз! Және бұл қазірдің өзінде көп, тіпті, өте, өте, жалпы, бұл мәселенің жартысы!
Олардың кейбіреулері тіпті мүмкін емес ... Бір нәрсені түсіндіруге тырысады және олар бір нәрсені насихаттауға тырысады, бірақ олар мүйіздермен серпінді және олардың дұрыс және ұлы екеніне сенімді және не нәрсе? Жалғастыруға қалай? Олар өздерін танымайынша өлі нүктеден қозғалмайды
Олар қателіктерден үйренеді
Егер белгілі бір сәттен соң сіз өзіңізге деген сеніміңізді жоғалтып алсаңыз, енді өзіңізге сенбеңіздер және өзіңізді ақымақ деп ойлаңыздар, ойланыңыздар ... Сіз бұл мәселені шешіп, шындықты тапқан кезде неге ақымақсыз? Көптеген қисық жолдар мен жолдардан сіз дұрыс таңдап алдыңыз және қазір сіздер жақсы жаққа өзгеріп, ұлыға ұмтыласыздар. Жоқ, оны айтпаңыз, бірақ өзін-өзі сынау өте жақсы! Мұндай сипатқа ие адамдар тек өздерін үнемі жетілдіре алады!
Рақым, демалу, көңіл көтеру, қиын сәтте өзіңізді қолдаңыз! Өзіңізге деген жақсы көңіл-күй мен сенімі бар болса, көп нәрсеге қол жеткізе аласыз және өміріңізді жақсарта аласыз !