Адам ағзасындағы ішектің маңызды функцияларының бірі токсиндерді, токсиндерді және тағамның қажетсіз қалдықтарын жою болып табылады. Егер ішекте шірік болса, бұл функцияның орындалуы қиын. Денсаулықтың жалпы жағдайы нашарлайды, бас ауруы, өң өзгереді, басқа органдар зардап шегеді. Сондықтан, үйде оңай жасауға болатын ішекті тазалау ұсынылады. Осындай рәсімнен кейін жұмыс қабілеті қалпына келтіріледі және адам сыртқы және сезімтал болып кетеді.
Дәстүрлі медицина үй ішектерін тазалаудың көптеген әдістерін біледі. Ол үшін төмендегілерді қолдануға болады:
- жарма және тұқымдар;
- шөп;
- көкөністер мен жемістер;
- сүт өнімдері;
- дәрумендер;
- әртүрлі типтегі сорбенттер және т.б.
Ішектің кебекпен тазалануы
Астық және ұнның қабығының қалдықтарының қоспасы болып табылатын кебектің мәні олармен араласқан кезде көлемін арттырып, көлемін ұлғайта алады. Бұл ішектің бос қабығының пайда болуына әкеліп соғады, ол оның қабырғаларында басылып, оны босатады. Сонымен қатар, кебектің холаго әсері бар. Адам ағзасынан шағылыстырылған талшықпен бірге ауыр металл тұздары мен радионуклидтерді қоса алғанда, барлық қоқыс шығарылады, бұл қазіргі заманғы экологиялық жағдайларда өте маңызды. Ішектің кебекті тазарту артық салмақты азайтуға көмектеседі, ол үнемі оны жасауға тырысатындар үшін өте жағымды, бірақ бұл жұмыс істемейді. Мүмкін, мәселе өлі нүктеден ауысуы үшін және салмағы құлап бара жатқаны үшін ішекті тазалау керек. Бұл кебек жақсы көмектеседі. Екі ас қасық кебекті күніне 3 рет жеткілікті. Кранның сумен жақсы жуу керек екенін есте ұстаған жөн, әйтпесе олар өздерінің функциясын орындай алмайды.
Ішекті шөптермен тазалау
Ішекті шөптермен тазалау үшін сіз төмендегілерді пайдалана аласыз:
- қарапайым жарма;
- шалфей;
- түймедақ;
- календула;
- аскөк тұқымы;
- орегано;
- псиллий тұқымдары және басқа шөптер.
Ішекті шөппен тазалаған кезде, бірнеше шөптердің жиынтығы жасалады. 5 ас қасық қоспасы 2 л қайнаған суда талап етіледі, қайнаған сумен араластырылып, нәтижесінде ерітінді тазартқыш клизмамен жасалады. Ең бастысы - қашып кету емес. бұл процедураны жүргізу токсиндердің жойылуына ғана емес, сонымен қатар пайдалы бактерияларды ішектен тазартуға ғана емес, нәтижесінде туындайтын теңгерімсіздікті жою өте қиын болуы мүмкін. Ішектерді тазарту үшін шөптен шай жасауыңызға болады. Бұл жағдайда шөптер бір-бірден қабылданады және басқа комбинацияда біріктіріледі.
Ішектің кастор майымен тазалануы
Ішекті тазарту кезінде кастор майы 1 кг дене салмағының 1 грамм майын алады және төсекке дейін кешке мас болып табылады. Кастураның майы 1 кг салмаққа 2 г мөлшерінде лимон шырыны арқылы жұмсалады. Бұл процедура бір сеанста 4 кг шлактан құтылуға мүмкіндік береді.
Ішекті тазалау
Қияр пирогы ішекті тазартады. Қиыршық қызылша сығылған, шырын түнде мас болып табылады. Ал қызылша пиязынан шырынсыз жеуге жарты сағат бұрын қабылдайтын кішкентай шарларды айналдырады.
Ішектің зығыр тұқымымен және зығыр майымен тазалауы
Асқорыту жүйесін тазартудың тиімді әдістерінің бірі ішекті тазарту болып табылады
Ішекті күріш пен сұлы тазартады
Сіз ішекті тазалау үшін күріштен және сұлыдан ботқа қолдана аласыз. Жарма дәндерінің бір стакан қоспасы екі жарым шыны су құйып, қалыңдығына дейін пісіріңіз. Бірнеше күн қатарынан майсыз таңғы ас. Сіз сәл подсолите аласыз.
Үйдегі ішекті тазалаудың басқа жолдарымен, айрандарды, белсендірілген көмірді, балдыркөкті, жұмыртқаны және т.б. тазалау туралы есте сақтай аласыз. Ас қорыту жүйесінің кез-келген тазартуымен сіз судың жоқтығынан қиындық тудыратын токсиндерден сіздің денеңіздің зиянына жол бермеу үшін жеткілікті су ішуіңіз керек екенін есте ұстаған жөн. Тағы бір маңызды мәселе - үй ішектерін тазалау дәрігердің емтиханынан кейін әлі де жақсы жасалады.