Аузының денсаулығы туралы қамқорлық жасайтын адамдар күнделікті тіс щеткасын, пастаны және жіпті пайдаланады. Бірақ, бұл рәсім тиісті гигиенаның ажырамас бөлігі болса да, бірнеше адам тілді тазалайды. Кәсіби стоматологтар аузынан шыққан бактериялық инфекциялардың алдын алуға, жаман тыныс алудың алдын алуға мүмкіндік береді. Органның зақымдалуын болдырмау үшін арнайы құралдарды және гигиена өнімдерін пайдалану үшін тілді қалай дұрыс тазалау керектігін білу маңызды.
Тілімді тазалауым керек пе және неге?
Тілдің бетінде кез-келген жағдайда патогендік бактериялардың көбеюі үшін керемет жағдай болып табылатын бляшек пайда болады. Олар жаман тыныс алудың пайда болуына және татарлардың тұндыруына емес, сонымен бірге аса қауіпті ауруларға себеп болуы мүмкін:
- гингивит ;
- кариес;
- стоматит;
- glossitis ;
- галитоз.
Әрине, тілдің тазалығы - абсолютті қажеттілігі. Бұл процедура жоғарыда көрсетілген патологияларды алдын-алу, жағымсыз иісті жояды, бактериялар мен вирустарды сілекей немесе тамақпен асқорыту жүйесіне кіруден сақтайды.
Тілді шабуылдан тазарту керек пе?
Тілден кен орындарын алу үшін бірнеше құрылғылар әзірленді:
- Скреберлер. Аксессуар - жұмсақ бетіне жұмсақ жұмсақ шүберекпен жабдықталған сопақ, тоқылған немесе үшбұрышты жалпақ ұшы бар пластикалық тұтқа.
- Қасық. Әдетте бұл зат суару немесе электрлік тіс щеткалары үшін қосымша саңылау болып табылады. Қасық түрінде жасалған кішкентай дөңгелек ұшы бар ұзын тұтқаға ұқсайды.
- Тіс щеткасы. Олардың көпшілігі резеңкеленген немесе силикон төсемімен жұмыс істейтін бастың артқы жағында жабдықталған. Ол қысқа мерзімді жұмсақ жиһаздармен безендірілген, ол тақтада өте жақсы және тез кетеді.
Әдетте тілді тазалау үшін тіс пастасын немесе ауызды тазалауды қолдану қажет емес. Бұл гигиеналық өнімдер тек темекі шегетін адамдарға, сонымен қатар асқазан-ішек жолдарының, бүйректердің немесе бауырдың созылмалы аурулары болған кезде ғана қажет, өйткені бұл жағдайда тақта өте көп және оның тығыздығы артады.
Ақ тақтайшаның тілін қалай тазарту керек?
Процедураның әдістемесі:
- Тістеріңізді тазалап, аузыңызды шайыңыз.
- Арнайы құрылғы, алдымен, тақтаның бірін, содан кейін тілдің екінші жартысын алып тастайды. Қозғалыс түбірден аяғына дейін бағытталуы керек, кейіпкер - «сыпырушы».
- Бірнеше рет тілдің үстіне аксессуарды ұстап тұрыңыз.
- Қажет болса, процедураны қайталаңыз.
- Аузыңызды сумен жуып, құрылғыны жуу керек.
Тілді күніне екі рет тазалау қажет екендігін есте ұстаған жөн.