Адамдармен бөлісу тек жағымсыз эмоцияларды алған кезде ғана жағымды. Бірақ ең жылы сезімін сезінген адаммен кездесуден қашу өте қиын. Сіз өзіңіздің жақын адамыңызбен бірге аман қалудың қаншалықты оңай екенін білсеңіз де, эмоциялар мен күйзелістерге толы күндерден құтыла алмайсыз. Дегенмен, жағымсыз сәттерді әлі де жұмсартуға болады.
Сіз жақсы көретін адаммен қалай бөлісе аласыз?
Сүйікті адаммен бөлісу жағдайлардың қысымымен ғана болады. Сондықтан, осы жағдайдағы маңызды нәрсе - жақын адамнан кету қажеттілігін түсіну. Егер ажырату сөзсіз болса, онда соңғы үзілістің сәтін кешіктірмеңіз. Осындай жағдайдағы көмек келесідей:
- Қағаз парағына жазыңыз, неге сізге керек бөлігін және серіктеспен бөлісу кезінде қандай пайда әкеледі. Бұл кеңес сіз жақсы көретін ерлі-зайыптылармен қалай бөлісу керек деп ойласаңыз, әсіресе маңызды.
- Жақын адаммен бөлісу кешіктірілмеуі керек. Бұл адаммен кездесулердің барлық түрлерін тоқтатуға тырысыңыз, себебі эмоциялар су болмаған кезде ғана өшеді.
- Сіздің шешіміңізде табанды болыңыз. Өзіңіздің әріптесіңіз сізді сендіріп, сыйлықтар берсе де оны өзгертпеңіз. Оқиғалардың осы айналымына дайындалуға дайындалу. Сіз неғұрлым қатал болсаңыз, бөлу процесі оңай болады.
Сіз қалай жақсы көретін адаммен бөлісе аласыз?
Мүмкіндігінше, бөлігінде де болуы керек. Мұндай кеңеспен бөлісуге тырысыңыз:
- серіктеске кездесуді тоқтатудың себебін түсіндіріңіз;
- Сіздің бөлігіңіз туралы шешіміңіздің түпкілікті екендігін айттыңыз;
- Серіктеске оған қатты сезімін білдіргеніңізді және бірге өткізген уақытқа ризашылығын білдіріңіз, бірақ қарым-қатынасты үзу қажет деп санайсыз;
- соңғы әңгіме тыныштық пен истериясыз болуы керек, сондықтан оны алдын-ала дайындаған жөн.
- Егер кездесуде қажетті сөздерді айтуға күш жоқ болса, онда сіз бұл туралы хат жолдап, оны жібере аласыз.