Медициналық көздер жүргізетін қасіретті статистикалық мәліметтерге қарағанда, сирек кездесетін әйел өмірді басымдылығы туралы білместен өмір сүреді. Кейбіреулерде менструациямен ауыратын асқазанның ауыруы бар, бұл бақытсыз әйелдер қалыпты түрде жұмыс істей алмайды, тіпті қалыпты өмір салтына апарады.
Бастапқыда анықтаймыз, әдетте ай сайын ауырсынатын іш. Әдетте бұл бұлшықеттің төменгі бөлігі және ауырсыну төменгі арқада, сакрумда, жамбас сүйектерде болуы мүмкін. Жиі ішектің ішектеріне де әсер етеді. Ал ауырсыну 1-2 күнде де, менструаның басталуына дейін бірнеше сағатта басталуы мүмкін. Және бұл соңғы күнге дейін созылады. Кейде асқазан аурудың ауырсынуына әкеп соқтырады, бұл әйелге ауырсынуды емдеуде мәжбүрлеп өмір сүруге мәжбүр болады, тіпті оларды алдын-ала алуға кіріседі.
Неге іштің іші менструамен ауырады?
Дәрігерлер бұл симптомды дисменореямен ауыратын басқа адамдарға көрсетеді. Бұл диагноздың тәтті дыбысын ұнатпаңыз - бұл емдеуге қиын, бұл өз кезегінде көптеген қарсы көрсеткіштер мен жанама әсерлерге ие. Сонымен қатар, дәрігерлер бұл ауыртпалықтардың себептерін зерттеп жатыр және олармен күресудің тиімді жолдарын іздейді. Әрине, төменгі іште ауырсыну пайда болуының көптеген себептері бар, бірақ менструациямен тұрақты және циклдық көрінісі, ең алдымен, дисменореяны көрсетеді. Дәрігерлер екі түрлі сортты - бастапқы және екінші деңгейден ерекшеленеді.
Бірінші жағдайда іштің төменгі бөлігінде іштің іші ауырсыну гормональды фондық өзгерістермен байланысты. Егер овуляциядан кейін жүктілік келмесе, онда айлық ағзаны дайындаудың механизмі. Нәтижесінде күрделі және өзара байланысты процестер простагландин гормонының деңгейін жоғарылатады. Міне, ол жатырды тонусты бастайды, ал кейде айтарлықтай асқазанның ауыруы ғана емес, сонымен бірге тәбет жоғалып кетеді, басы ауырады, асқазан бұзылады, жүрек айнуы мен айналуы пайда болады, температура көтеріледі. Демек, емдеу гормоналды фонға әсер ететін дәрілерді қолданады және дененің өндірісін простагландин деп реттеуге арналған.
Екінші дисменорея деп аталатын жағдайда эндометрия ауруы немесе кейбір қабыну ауруларына байланысты немесе бұрыннан бері немесе осы сәтте дәл жалғасқан кезде ішек іші ауырады. Осындай ауыр сезімнің себебін анықтау әлдеқайда оңай, бірақ ауруды тудыратын негізгі ауруға шалдығудан құтылу мүмкін емес. Егер айдың соңында асқазанға ауырса, уақытты тексеріп, қатты қабынудың болуын болдырмау маңызды.
Менструацияның өте ауыр кезеңі ауыр жұмыс күшінің, көптеген аборттардың, жарақаттардың, хирургияның, жұқпалы және вирустық аурулардың салдары болуы мүмкін.
Ішектің іші мен іштей ауырып қалуының тағы бір себебі - іштегі құралды өте танымал контрацептивтер деп атайды.
Менструа кезінде ауырсыну міндетті емес!
Бұл ай сайынғы қиындықтарды әдеттегідей сезіну үшін не істеуге болады және бұл туралы ойлауға да болмайды, бірақ іштің іші менструамен ауырады?
Кеңестер, әдетте, салауатты өмір салтын жүргізуді бастайды. Ең алдымен спирт, темекі шегуге, кофеге «жоқ» деп айтады! Салмақ салмаңыз. Ауа-райында киюге болмайды. Босаңсу үшін уақыт табуды ұмытпаңыз. Белсенді немесе кем дегенде жаттығу - қажет. Ол жүгіріп немесе жүзуді өткізсін - бұл маңызды емес! Сізге сабақ тек денсаулығын ғана емес, жақсы көңіл-күйді, қуаныш сезімін беретін спорт түрін таңдаңыз. Белсенді спорт сіз үшін болмаса, мүмкін, Сіздің жағдайыңызда ең жақсы шешім - йога.
Қазіргі уақытта шығыс және басқа да ерлердің биі өте танымал. Өз дәміңізге, темпераментіңізге және қарқындылығыңызға сәйкес келетін бағытты әрдайым таңдауға болады. Бұл тек жүктеме ғана емес, сонымен қатар жағымды ойын-сауық, қызықты таныстар, жаңа әлемді табу мүмкіндігі. Сүйіспеншілікке толы лагерьге және нәзік биге таңданып, сүйікті адамның ынта-көзі денсаулығына қосымша ең жақсы сыйлық болады!