Біздің уақытымызда көп адам жұмыс істейді, күндіз дерлік компьютердің жанында немесе кейбір қағаздарды толтырады. Тұрақты отыру жағдайы, сондай-ақ шиеленіс, мойын мен иыққа жағымсыз әсер етеді - олар бастар мен бастарына аздап ұйықтай алатын ауырсынуды, ауруды бастайды. Мойнтағы жағымсыз сезімнің көпшілігі жай ғана назар аудармайды, оны елемейді, бірақ бұл опция емес, өйткені уақыт өте келе ауырлатады және дерлік көрінбейтін ауырсыну көбірек жағымсыз сезім тудырады.
Өмірдің жылдам өсу қарқыны мен айтарлықтай жалақы болмағандықтан, бәрі де толыққанды массаж сеансына ие бола бермейді. Бірақ бұл жағдайда сіз өзіңізді ұмыта алмайсыз - жай қолжетімді әдістерді іздеу керек. Бұл әдіс иықтың мойнына арналған массажер болуы мүмкін, ол керемет сипаттамалары бар және бағасы өте жоғары емес. Мойынға массаж жастығы және оны не жеп болғаны туралы неғұрлым тереңірек қарастырайық.
Жалпы түсініктер
Мәселен, мойын массажері - жастықтың мойнына ұқсас құрал. Мойынға арналған жастық массаж дәрігерлермен толығымен бекітіледі, себебі бұл қолмен массаж ретінде тиімді. Мұндай массажерге ешқандай зиян келтіре алмайды, сондықтан оның қолданылуына қарсы болмайды.
Жұмыс процесі
Массажер көбінесе массаждан бұрын бұлшықеттерді қыздырып, босаңсытып, инфрақызыл қыздырумен жабдықталған, олар массаждың өзіне сезімтал болуы үшін. Жылытудан кейін массажер массажға ауысады, оның режимі басқару панелінің көмегімен таңдауға болады. Массажға міндетті түрде қосылатын ақпараттық буклеттен үйренуге болады.
Қолданудың басқа салалары
Бір қызығы, мойын мен жағалағыш аймаққа арналған массаж массажға ғана емес, дененің басқа бөліктеріне де қолданыла алады. Артқа, белбеу, белдеу - дененің кез-келген бөлігін мойын сияқты массаж бере аласыз. Инфрақызыл сәулелер ұзаққа созылған отырыстардан жиі басталатын аяқтардың буындарын жылытады. Жалпы алғанда, мойынға арналған бір массаж арқылы сіз толық дене массажын көре аласыз.
Остеохондрозымен мойынға арналған массажер
Сондай-ақ, массажер орта мықтылық пен қарттық емес, сондай-ақ көп уақытты өткізетін жастар арасында кең таралған ауруға айналған жатыр мойны остеохондрозына қолданылуы мүмкін. Жатыр мойнының бөлімшесінің остеохондрозындағы массажер тұздардың бөлінуін таратуға және тәртіппен бұлшық етуге көмектеседі. Остеохондрозды массаж машинасымен емдеу тіпті ең тиімді әдістердің бірі ретінде дәрігерлер тарапынан ұсынылады.
Мойын үшін массажерді қалай таңдауға болады?
Массажерді мойын омыртқасын таңдаған кезде, негізінен, қарапайым мәселе - сіз жай ғана зерттеу керек
Мойын мен иыққа арналған массажер сізді жұмыс күнінен кейін босаңсуға және ертеңгі жетістіктерге күш-қуат пен көңілділікке қол жеткізуге көмектесетін көмекші көмекші болады. Өйткені, мойын аймағындағы жағымсыз сезімдер жұмыс істеуге тосқауыл болып табылмайтынына сенімді бола аласыз, бірақ олардан құтылу ғана, өйткені бұл ыңғайсыздық сізге өте кедергі келтіріп, сізді шаршаған еді. Сондықтан сіздің денеңіздің талаптарына назар аударып, оларды орындауға тырысқан дұрыс, өйткені, әзілдер денсаулығы жағынан жаман.