Көптеген әйелдер «қызықты» күйде тұрып, бала кезіндегі какао сусынын сүйіктісін еске түсіреді. Бірақ жүктілік біз үшін оның жағдайын талап етеді және көптеген әдеттегі және сүйікті тамақтарға тыйым салынады. Дәрігерлердің айтуынша, жүктілік кезінде еритін какао пайда мен зиянды әкелуі мүмкін.
Какаодың сүтпен пайдасы
Какао - керемет антидепрессант, ол жүкті әйелдер үшін жылау, меланхолия және тітіркендіргіштігімен шынайы табады. Тамаша сусынның бір шыныаяқы күн бойы қуаныш пен күш-қуат береді. Бұл қасиет какао фенефиламиннің мазмұнына байланысты - бұл депрессиямен күресуге, қуаныш пен бейбітшілік сезімін сыйлайтын зат.
Какао құрамында мырыш, темір және фолий қышқылы бар , сондықтан сусын витаминдердің қосымша көзі бола алады. Сонымен қатар, құрамында ақуыз бар, ол жүкті әйел үшін өте маңызды.
Жүктілік кезінде какао қан қысымы төмен әйелдерге ұсынылады. Сусындағы кофеин мөлшері қысымды көтереді, қуаттандырады және тіршілік етеді. Сонымен қатар, какао тері серпімділігін сақтау үшін пайдалы, ол жүктілік кезінде де маңызды.
Какаоға зиян келтіріңіз
Какаодың барлық артықшылықтарына қарамастан, сусын да зиян келтіруі мүмкін. Өйткені, какао күшті аллерген болып табылады, сондықтан болашақ ананың жоғары сезімтал организмі сусынға ең күтпеген түрде жауап бере алады. Какао гипертониямен ауыратын әйелдерге де қарсы. Сусын қысым тудырғандықтан, какаодан ұқсас ауруға шалдыққан жүкті әйелдерді бас тарту керек.
Жүктілік кезінде какао қолдануға тыйым салу себептерінің бірі - кальций сіңірілуіне әсер ету үшін сусынның қасиеті. Жүкті кезінде әйелдің денесінде жеткілікті мөлшерде кальций бар екенін бәрі біледі, ұрықтың қалыпты өсуі мен дамуының негізгі шарты. Микроэлементтің болмауы баланың қаңқасын қалыптастыруда ғана емес, сондай-ақ ана денсаулығында да көрінеді - тістері, тырнақтары және шаштары бар проблемалар бар. Какао тек кальций сіңуіне кедергі ғана емес, сонымен бірге денеден ерте шығуына ықпал етеді.
Жүктілік кезінде какао Nesquic
Какаодың пайдалы қасиеттерге ие екені және сусын тұтынар алдында бірнеше рет қарсы көрсеткіштері бар екенін ескере отырып, сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер сарапшы тәулігіне 1-2 шыныаяқ ішуге рұқсат берсе, онда сусынның өзі таңдаған кезде мұқият болуға тұрарлық.
Бүгінде нарықта бірнеше өндірушілердің өнімдері, соның ішінде дайын какао Nesquic. Бір жағынан, өнімді пайдалану оңай, бірақ егер ораманы мұқият оқып шықсаңыз, дәм мен эмульгаторды қосқанда, бірнеше «қажетті» компоненттерді таба аласыз. Әрине, егер сіз қаласаңыз, сіз бұл сусынды пайдалана аласыз, бірақ көптеген дәрігерлер әдеттегі қайнатылған какаоны жақсы көреді.
Жүктілік кезінде какао майы: пайда мен зиян
Какао майы да пайдалы, ол көптеген әйелдер стрейч таңбаларына , целлюлитке және артық салмаққа қарсы күрес құралы ретінде пайдаланады. Какао майы терінің икемділігін жақсартады, қабаттың пайда болуына жол бермейді, сондай-ақ, жараның емдік әсері бар.
Бұл құралды қолданудың болмауы аллергиялық реакция болып табылады, себебі сусынның өзі сияқты какао майы күшті аллерген болып табылады. Кез-келген жағдайда, сусын немесе какао майы қолданбас бұрын дәрігерге барған дұрыс.