Көптеген әйелдер лауазымында, басында ауырсынуды, түрлі табиғат пен қарқындылықты белгілейді. Көбінесе олар «қызықты жағдай» туралы алғашқы сигналдардың бірі. Жүктілік кезіндегі ауыр бас ауыруы жүктіліктің кез-келген сатысында және туудың алдында пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайдың туындауына себеп болатын себептерді анықтау қиынға соқпайды. Дегенмен, бұл жүктілік кезінде бас ауруы не себепті шешілмейтіні туралы мәселені шешуге себеп болмайды. Осы мәселеге қатысты бар барлық ақпаратты қарастырайық.
Жүктілік кезінде бас ауруларының себептері
Мінез-құлықтың дұрыс тактикасын таңдау үшін дәрігер мен әйел бастың ауырсынуының дәлелін дәлелдейтінін анықтауы керек. Мұндай факторлар бар:
- Гормондық қайта құрылымдау. Генетика кезеңінде әйелдің денесі елеулі өзгерістерге ұшырайды, оған бейімделу мұндай құбылысқа әсер етуі мүмкін.
- Жүктіліктің алғашқы бірнеше айлары жиі гипотензиямен, яғни артериялардағы қан төмендеуімен бірге жүреді. Бұл жағдай ерте және өте күшті токсикоз арқылы күрделене түседі.
- Неліктен кейінгі кезеңде жүктілік кезінде бас ауырсынуына нұқсан келтіретіні, гипертензияның болуы, ісікпен, патологияның бұзылуымен және түрлі инфекциялармен «толықтырылған» болуы мүмкін. Мұның барлығы нәресте мен ананың денсаулығына зиян тигізуі мүмкін.
- Жүктілік кезінде бас ауруы шоколады, кофе, кола, қызыл шарап , қуырылған және дәмді тағамдар, жаңғақтар және тағы басқалар. Сіздің диетаңызды қарауға тұрарлық және, мүмкін, бәрі жақсарады.
- Аштық және диетаға әрекет жасау.
- Ашық салмақ жүктілік кезінде жиі бас ауыруы мүмкін.
- Көздің штаммына және ұзаққа созылған әсерге байланысты бір жұмыс.
- Аллергия немесе дегидратация.
- Сыртқы сигналдар: дыбыс, жарық, діріл немесе нашар иіс.
- Кез-келген адам ауа райының өзгеруіне немесе климаттық жағдайға, ал жүкті әйелдерге әсіресе жауап бере алады.
- Жүктілік кезіндегі тұрақты бас ауруы жиі стресс пен невроздардың, психологиялық немесе эмоционалдық стресстің нәтижесі болуы мүмкін.
Мұндай құбылыс кез-келген аурудың әйелінің қатысуымен туындауы мүмкін болған кезде, нұсқаны назардан тыс қалдырмаңыз. Әйелдің миын қан мен оттегі, мойны остеохондрозы, менингит, дистония немесе бүйрек ауруы бар толық жеткізбеу үшін алғышарттар болған жағдайда, жүктілік көбінесе басын ауырғанда. Шындығында, бастың ауырсынуына әсер ететін себептер өте көп, олар дәрігерлердің көмегімен анықталады.
Жүктілік кезінде бас ауруы
Жүктілік кезеңінде дененің осындай патологиялық жағдайын жеңілдететін дәрілік әдістер өте сирек белгіленеді. Мұны бақылаушы дәрігер ғана жасай алады. Жүкті кезінде бас дәрігердің кез-келген дәрі-дәрмекті дәрігерге тағайындаусыз қабылдауға қатаң тыйым салынады. Бұл өте жағымсыз және күйзелетін жағдайға не жатады? Шындығында, алып тастау
- кішкене бөліктерде жиі тамақтану;
- бөлмеде ауаны тұрақты ылғалдандыру және ылғалдандыру;
- жүктілік кезінде бас ауруы жеңілдету үшін йогаға , релаксацияға немесе медитацияға көмектеседі;
- бастың массажы, әсіресе ауырсыну күшті болған жерлер;
- егер жүктілік кезінде басы қатты ауырса, дәрігеріңізбен арнайы дәрі-дәрмектерді қабылдауды талқылауға болады.