Ең алдымен, әйел білмейтін нәрселерден қорқады. Сондықтан, егер бірінші туылу ерекше асқынусыз орын алса, екінші туылудан қорқу енді күшті немесе жоқ - жүкті әйел біледі және оған дайындықты біледі. Бірақ егер алғашқы туған кезде ана мен бала үшін елеулі асқынулар болған болса, екінші туудың қорқынышы нақты негізге ие және оны асқынуларға әкеп соқтырған себептерді жойсаңыз ғана болады.
Бірақ, көбінесе, әйел босану туралы көп білмейді және оларда не істеу керек, бірақ ол таныстардан көптеген қорқынышты оқиғаларды естіді, жеткілікті фильмдерді көрді немесе Интернеттегі форумдарды оқыды. Ал күдікті әйелдерге мұндай әңгімелер қорқыныш тудыруы мүмкін, бұл нақты ұсыныстарды тыңдауға кедергі келтіреді және шын мәнінде босану кезінде асқыну тудыруы мүмкін.
Босанудан қорқуды қалай жеңуге болады?
Әйелдің босанудан қорыққанын түсіну үшін сіз не себеп болғанын сұраңыз. Егер бұл тек неразгаушықты әйелді қорқытатын қауесет және ушығыс болса, ол оңай туылған, үлкен қиындықсыз немесе анасы жоқ адамдармен сөйлесуге кеңес бере алады.
Егер әйел босану кезінде күтетін нәрсеге дайын болмаса, оның жүктілігінің қалай жүріп жатқанын білмейді және қандай қиындық туғызатынын білмесе, туылу механизмін түсінбейді және әдеттегі генерациялау процесіне қалай көмектесуге дайын емес болса, кейбір келіссөздер көп болмайды . Ол жүкті әйел релаксация техникасын, босану кезінде дұрыс тыныс алуды үйренетін, денені нығайтатын және босануға көмектесетін дене жаттығуларының жиынтығын орындай алатын күтуші аналарға арналған тренингтерге қатысуға кеңес беріледі. Және туған кезде, кез-келген асқынуды болдырмау үшін әйел дәрігер мен акушердің барлық нұсқауларын нақты және дәйекті түрде орындауы керек.