Е витамині ретінде танымал токоферол терінің ең пайдалы дәрумендерінің бірі болып табылады. Бұл жасушалардың тез қалпына келуіне және жаңартылуына ықпал етеді, сондықтан ол «токоферол» деп аталды, ол «туа біткенге ықпал етеді». Және Е дәруменінің терісіне терапия әсері үшін ол жастық пен сұлулық витамині деп аталады.
Токоферол қартаюмен күресудің келесі қасиеттеріне байланысты көмекші көмекшісі болды:
- эстроген өндірісін ынталандыру, әйел «сұлулық гормоны»;
- ультракүлгін сәулелерден қорғауды қамтамасыз ету;
- тіндердің деградация процестерін тоқтату;
- қартаю үдерісін баяулатады, сондықтан әжімдердің алдын-алу және жою үшін, ішкі қолданумен қатар, Е дәруменін теріге жағуға арналған негізгі маймен бірге өте пайдалы;
- теріге зақымдануды тездетеді, себебі ол жасушаның жаңаруын ынталандырады;
- Е витамині сондай-ақ бет терісі үшін де пайдалы, сонымен қатар эпителийдің икемділігіне жауапты А дәрумені ассимилирлеуге көмектеседі.
- құрғақ теріге E дәрумені да қажет емес, себебі ол су-липидтердің тепе-теңдігін қолдайды, тітіркенуді жояды және пилингті жояды.
- дақтарды, сепкілдерді, тыртықтарды және созылу белгілерін құтқаруға көмектеседі;
- сондай-ақ былғары безін емдеуде, Е дәрумені бет терісі үшін қолданылады.
Жетекші косметикалық компаниялар Е витаминінің терісіне жағымды әсер қалдырмады. Көптеген жасартатын косметикалық өнімдер мен күтім проблемалары проблемалар мен қартаюға қарсы өнімдерді токоферолмен қамтиды. Сыртқы қолданумен Е дәрумені терінің терең қабаттарына енбейді, бұл оның тиімділігін айтарлықтай төмендетеді. Нанокапсулалардың өнертабысы бұл мәселені шешті. Токоферолдың терісі тереңге еніп, күшті жасартатын әсері бар. үйдегі теріге E дәрумені жеткілікті мөлшерде қамтамасыз ету қиын, бірақ қарапайым рецептер арқасында сіз жақсы нәтиже ала аласыз.
Тері күтіміне арналған токоферолды қолдану жолдары
Ең алдымен, күнделікті диетада жеткілікті токоферол туралы қамқорлық жасаңыз. Е витаминінің ең көп мөлшері теңіз балығы, бауыры, жұмыртқасы, жаңғағы (әсіресе бадам), бұршақ, бидай, шие, брюссельдік өсімдік, сүт, өсімдік майы, авокадо майлы сорттарында кездеседі.
Сыртқы қолдану үшін фармацияда сатып алынатын майлы ерітінді токоферол қолданылады. Бет теріге арналған сұйық дәрумені әр түрлі косметиканың компоненті ретінде пайдаланылады. Теріні токоферолмен қанықтыру, жастар мен сұлулықты сақтау үшін, үйдегі косметиканың келесі рецептілері пайдалы болады.
Е дәрумені Е-нің бетіне тұндырады
Е витаминін қолданудың ең оңай жолы - оны әртүрлі майлар қоспасынан немесе күкірттегі токоферолды қосып, оны бетіңізге сүрту. Құрғақ және ластанған теріге арналған E дәрумені ерітіндісін раушан майымен араластыруға болады, ол коллаген өнуін арттырады, сондай-ақ оливковым немесе бадам майы бар. Күзде және көктемде авитаминозда, сондай-ақ жазда ультракүлгін сәулелерден қорғау үшін теріге Е витаминін жағуға болады. Көз айналасындағы теріге Е дәруменінің 10 мл ерітіндісін және 50 мл зәйтүн майы қоспасын дайындауға болады. Бұл қоспаны кешке қолданыңыз, массаж сызығындағы саусақтардың көмегімен теріңізге кіргізіңіз. Қоспаның қалдықтары жұмсақ шүберекпен жойылуы керек.
Е витамині бар крем
Үйде дайындалғанда, кремде консерванттар жоқ, сондықтан ол тоңазытқышта 5 күннен артық емес сақталады. Оны жасау үшін қайнаған суға бір ас қасық құрғақ түймедақ гүлін талап етіп, инфузияны алу керек. 2 ас қасық. л. 0,5 шай қасықпен толтырыңыз. глицерин, 1 шай қасық. кастор және 1 шай қасық. камфора майы. Токоферол ерітіндісінің 10-20 тамшысын қосып, мұқият ұнтақтаңыз және суытыңыз.
Е дәрумені бар маскалар
Қартаюға қарсы маска
Су моншасы 1 ас қасықта ериді. какао майы және Е дәрумені мен теңіз балдыры майы ерітіндісімен араласқан тең бөліктерде.
Кілем сырлары маскасы
Құрғақ теріге қолайлы. 2 ас қасық араластырыңыз. л. сүзбе, 2 шай қасық. зәйтүн майы және E дәрумені 5 тамшы, нәтижесінде алынған масса 15 минут өткеннен кейін, жылы сумен шаюға болады.
Нәрлендіретін маска
Алоэ шырынын 5 тамшысын, токоферол ерітіндісінің 5 тамшысын, А дәрумені 10 тамшысын және терінің түріне сәйкес келетін 1 шай қасық кремді араластырыңыз. Маска 10 минут бойы қолданылуы және жылы сумен жуылуы керек.
Токоферолды үнемі қолдану теріге серпімді, салауатты, қартаю процесін баяулатады, сондай-ақ ұзақ уақыт теріңіздің балғындығы мен беріктігін сақтайды.