Міне, осындай макарон сияқты керемет ыдысынан бас тартқан баланы табу мүмкін емес. Олар өте дәмді, сіз олармен көңілді ойнай аласыз (саусақтарыңызды бұрап, бір-біріңізді шапалақтап). Сондай-ақ, кемпірқосақтың барлық түрлерінің макарондары және әртүрлі көріністері (спиральдар, бұйра, жұлдызшалар, саңырауқұлақтар) оларға кішкентай арманшылдарға бей-жай қалдырмайды.
Паста қалай пайдалы?
Макарондар әр адамның денесі үшін маңызды заттардың нақты қоймасы болып табылады. Өндірушілер витаминдер, минералдар және амин қышқылдары (ақуыз тінінің «құрылыс материалы») бойынша өнімін мүмкіндігінше теңдестіруге тырысады. Макаронның маңызды амин қышқылдары бар (мысалы, организмде өндірілмейтін аминқышқылдары) , макаронның тағаммен үнемі тұтынуы қажет болғандықтан, жұмыртқа шикізаты де бар.
Макароны балаларға арналған
Балалар тағамдары үшін арнайы жасалған макарон бар. Олар басқа макароннан казеоннан, казеин, темір, В және РР дәрумені тобының қатысуымен ерекшеленеді, аминқышқылдардың және түрлі протеиндердің құрамын арттырады. Макароны балаларға арналған, әдетте, тартымды көрініс (маңызды, егер сіз өзіңіздің чудушконың табақшасынан алыстағанын қаласаңыз). Сондай-ақ, тәжірибелік тұрғыдан алғанда, олардың дайындалуы 3-5 минутқа созылатыны өте ыңғайлы (термиялық өңдеу уақытын қысқартып, пайдалы заттардың барынша көп мөлшерін үнемдейді).
Макарондар қандай жастағы балаларға арналған болуы мүмкін?
Көптеген бақытты ата-аналар ақылға қонымды сұрақ қояды: бір жылға дейін макарон өнімдерін балаларға енгізу мүмкін бе? Бұл сұраққа жауап оңай емес. Көптеген педиатрлар бір жасқа дейінгі макароннан тұратын баланың диетасын енгізу туралы өте теріс. Олар осы жастағы балалардың денесінде ұнсыз шикізатты қорыту үшін қажетті ферменттер болмағанына байланысты (соның салдарынан бұл ерте кезеңде көптеген ас қорыту бұзылуларына әкелуі мүмкін). Сізге бір жасар балаға макарон ұсынуға болады деп сенеді. Екінші жағынан, дүкендердің шкафтарында сіз паста түрінде (8 айдан басталуы мүмкін) макаронға қолдана аласыз.
Қандай макарон сатып алу керек?
Ең жақсы нұсқа - «А» тобына жататын макаронға артықшылық беру (жоғары, бірінші және екінші сыныптағы бидайдың қатты түрлерінің ұнынан жасалған). Олар өте пайдалы. Сондай-ақ, бұл өнімдердің крахмал және ақуыздары бір-бірімен тығыз байланысты, сондықтан олар күрделі көмірсулар бірте-бірте сіңіріледі. Ағзаның осы қосылыстарды ассимиляциялау үшін көп күш жұмсау керек, бұл баладағы қалаусыз салмақтың пайда болуынан қорықпауға мүмкіндік береді (артық