Терді бөлу физиологиялық нормаға сәйкес келетін құбылыс. Осы реакцияның арқасында денесі салқындатылып, токсиндер босатылады. Бірақ кейде гипергидроз (артық терлеу) және жағымсыз иіспен жүру нақты проблема болып табылады, ал адам аяғыңызды терлеуден құтылудың жолдарын іздеуге мәжбүр. Мұны медициналық-косметикалық және халықтық құралдардың көмегімен жасауға болады.
Аяқ гигиенасы
Аяғыңызды қатты терлеуден құтылу мәселесін шешу, ең алдымен, дене күтіміне қатысты гигиеналық ережелерді қаншалықты сақтайтыныңызды бағалау өте маңызды. Олар қарапайым, бірақ олар мұқият орындалуы керек, өйткені бұл иіс тудыратын терідегі микроағзалардың жиналуы. Аяқ гигиенасына қойылатын негізгі талаптарды еске салайық:
- Күніне екі рет сабынмен және дәретхана сабынымен жуыңыз.
- Помпаның көмегімен арнайы аппликатор немесе қатты щетка арқылы апта сайын пиллинг.
- Аяқыңызды жеке сүлгімен сүртіңіз.
- Аяқтарды дезинфекциялау құралдарымен емдеу.
- Тері бездерінің белсенділігін төмендететін алюминий тұздары мен минералдар бар антиперспирантсыз дезодоранттар.
Бұдан басқа, ауа райы жағдайына сәйкес келетін, табиғи материалдардан (тері, мақта немесе зығыр, киіз, мүк) жақсырақ табиғи аяқ киімдерді кию маңызды.
Фармацевтикалық дәрі-дәрмектердің көмегімен аяғын терлеуден қаншалықты тез құтылуға болады?
Аяғыңызды мүмкіндігінше жылдам теруден құтқару үшін дәріханадағы нарықта қол жетімді препараттарды қолданыңыз. Олардың ішінде:
- Теймуров пастасы ;
- 5% және 10% бензоил пероксиді гелін;
- Formidron;
- Формагель;
- Борозин (агент да антимикотикалық әсерге ие);
- Deo-gel;
- Deo-control;
- бор қышқылы (кристалдарда);
- алюминий ұнтағы.
Кальян перманганатының, теңіз тұзының, ағылшын тұзының, хош иісті майлардың (лаванда, шалфей, лимон, розмарин, кипарис, шай ағашы және т.б.) әлсіз ерітіндісімен ваннаның пот бездерінің жұмысын қалыпқа келтіріңіз. Тальк пен крахмал ұнтақтары бар, ылғалды сіңіреді, осылайша иісті бейтараптайды.
Барлық қабылданған шараларға қарамастан, жағымсыз амбрийден құтылу мүмкін емес болса, онда электрофорездің көмегімен терапияны өткізу ұсынылады. Физиотерапия курсымен «Drionik» құрылғысы кем дегенде 4 апта бойы оң нәтиже береді.
Аяқ терісін азайту үшін халық рецептері
Уақытты тексерген қаражаттарды пайдалана отырып, аяқтарыңыздың терісінен және үйде болуы мүмкін. Сенімді жол - сорпадағы жылы ванналар:
- емен қабығы;
- Сиыр жүзімшелері;
- қарақат;
- жаңғақ жапырақтары;
- сұлы сабан;
- дәрі-дәрмектің бастапқы тамшысы.
Сергітетін-дезодорациялық қасиеттері инфузияға ие:
- бұрыш жалбыз;
- шалфей;
- түймедақ;
- лавр жапырағы.
Егер сіздің аяқтарыңыздың негізіне ешқандай жарақат жоқ болса, сіз бір апта бойы сірке суын жасай аласыз. Дезодорирленген әсер үшін, қышқылдандырылған суға таймай майының бірнеше тамшысын қосу керек.
Глюкозадағы күресте соңғы орын емес, шөптік инфузияны қабылдамайды. Мысалы, дәрілік өсімдіктің инфузиялық гүлденуі және жапырақтары алынуы керек.
Ол:
- иссоптың гүлдері мен жапырақтары - 2 шай қасық;
- қайнаған су - 1 стакан.
Дайындау
Шикізат қайнаған суға стақан құйылады. 15 минутқа созыңыз.
Препарат 1/3 кесеге күніне 3 рет қабылданады. Сондай-ақ, олар мелисса немесе Сент-Джонның сусынымен шай ішеді.
Көптеген адамдардың аяғыңызды мәңгілік терлеуден қалай құтылуды үйренуін қалайтыны анық. Өкінішке орай! Мұндай ғажайып емдеу болмаса да. Бірақ сіз мақалада келтірілген әдістерді қолдансаңыз, теріңіздің аяқтарының мәселесін қауіпсіз шеше аласыз.