Тәуелділіктің ең ауыр түрлерінің бірі - адамға тәуелділік. Бұл, әсіресе, сүйікті әйелге ілінген әйелдерге жақсы таныс. Адамға тәуелділіктен құтылу психологтың кеңесін береді.
Ерлерге эмоционалды және психологиялық тәуелділіктен қалай құтылуға болады?
Ерлерге психологиялық және эмоционалдық тәуелділік тұрақты қолдау мен қамқорлыққа мұқтаж әйелдерге тән емес. Ер адаммен патологиялық психологиялық синтез әлдеқайда әлсіз әйелді әлдеқайда осал және жүйке етеді.
Әйелдің еркектің тәуелділігін келесі негізде болуы мүмкін екенін мойындау:
- ешкім қатыспайтын өмірдің барлық салаларына қызығушылық жоғалуы;
- сүйіктісінде толық «еруі»;
- басқа бір әйел өзінің сүйетінін иемденгіңіз келетініне күмәнданбаған агрессия;
- қатерлі қызғаныш, үнемі тексерулер, қоңыраулар, SMS;
- қобалжудың үрейі;
- егер жақын адам жақын жерде болмаса, психологиялық «бұзу»;
- адамның дұрыс қабылданбауы, оның ең жамандық әрекеттерінің негіздемесі;
- шынайы сүйіспеншілік беретін өмір беретін қуаныштың жоқтығы, әйел өзіндік қасіретке ұшырайды.
Осы симптомдарда өздерін мойындаған әйелдерге шұғыл түрде ерлерге тәуелділіктен арылуға кеңес беріледі. Алайда ең күрделі кезең - бұл мәселенің бар екендігін мойындау. Тәуелді әйел күмәндануға бейім және туыстарына қарым-қатынастар тек проблемалармен ғана қамтамасыз етілгенін және өмірлік күшті кеңейтетінін айтуға көмектеседі.
Әйел адамның назарын аударатындығын адамға аударатынын түсінген кезде, ол қатынастарды талдап, оның тәуелділікте еркектерге тән ерекшеліктерін түсінуі керек. Бұл алдыңғы қарым-қатынастарға көмектеседі және талдау жасайды, т.к. əйелдер əдетте ерлердің белгілі бір түрін таңдайды.
Егер әйел осы адаммен араласқысы келмесе, ол өзінің шекараларын нақты анықтап, өзіне деген сенімділікті арттырып, жинақталған эмоциялық қоқыстардан арылуға тиіс. Маңызды қадам адаммен сөйлесіп, барлық айтылмаған нәрселерді, әйелді азаптайтын нәрселерді шашыратады.
Ең бастысы, тәуелді әйел өз ісін қажет етеді. Бұл мәселе ең қиын және еңбекті қажет етеді. Тәуелді қатынастарға қарап, олардан айырылған барлық нәрселерді білу керек: басқа қалада оқыған, достарымен, достарымен және туыстарымен жақсы қарым-қатынас жасайтын. Әйел өз бейнесін «сурет салуы» керек және оның өмірге келуіне тырысу керек. Және, ең алдымен, ерлерден аулақ болу, оның психологиялық және эмоционалдық тәуелділігін тудырады.