Әртүрлі әйелдердің әр түрлі айлық кезеңдері бар және бұл бірқатар себептерге байланысты. Орташа ай сайынғы қыздың ай сайынғы өмірі қаншалықты әсер етеді, өмір сүру жолы, тұқым қуалауы, жатырдың құрылысы және гормондардың бөлінуі.
Алғашқы айлар қанша күн болады?
Қыздардың алғашқы етеккірлігі (менархе) - әдетте 9 жастан 15 жасқа дейінгі жасөспірімнің негізгі көрсеткіші. Бірінші етеккір кезеңінің ұзақтығы әр түрлі болуы мүмкін және ағзаның физиологиясына байланысты болады. Орташа алғанда, алғашқы айлық кезең шамамен 5 күнге созылады және кейіннен ересектермен салыстырғанда аз болады. Жасөспірім қыздарда етеккірдің алғашқы күнінде төменгі іште ауырсыну, жүрек айнуы мен айналуы мүмкін. Мұның бәрі циклді белгілейді және норма болып табылады. Егер симптомдардың бірі бұзылса, міндетті дәрігердің кеңес беруі қажет.
Циклдің басталуын қалай есептеуге болады?
Бір менструацияның басталуына дейінгі уақыт аралығы етеккір циклі деп аталады. Айдың басталуы туралы сұраққа қатысты сұрақтарға жауап беру оңай. Қан кетудің бірінші күні циклдің басталуы деп саналады, жаңадан басталғанға дейінгі соңғы күн - циклдің соңғы күні. Әдетте цикл 28-ден 35 күнге созылады. Циклды басқарудың ыңғайлылығы үшін ай сайынғы күнтізбені бастауға болады, онда сіз ерте басталу және аяқталу күнін белгілеуіңіз керек. Келесі ересектердің күнін алу үшін циклдың ұзақтығын айдың аяқталу күніне қосу қажет. Егер сыни күндер күтілген күннің басынан бастап 10 күн ішінде болмаса, онда бұл кешіктіру болып саналады.
Әйелдердің айлары қанша болуы керек?
Әдетте, етеккір 3-тен 7 күнге созылады, бірақ ай сайын бір аптадан артық созылады немесе мерзімінен бұрын аяқталады. Егер осы уақытша бұзылулар қатал ауруы, жүрек айнуы, құсу және әлсіздікпен бірге жүрсе, бұл етеккір бұзушылықты көрсете алады. Әрбір әйел нақты ауытқулар мен ауруларды уақытылы байқау үшін қанша күннің қалыпты ай сайын екенін білуі керек. Циклдің бұзылуы гормоналды теңгерімсіздікті немесе жүкті жүктілікке кедергі келтіруі мүмкін.
Ұзақ ай сайын
Егер менструация әдеттегіден бір-екі күн ұзаққа созылса және басқа да алаңдаушылық белгілері болмаса, жиі кездесетін себептер жоқ. Бірақ ұзақ айлар тым көп болған жағдайда дәрігерді көру міндетті болып табылады (егер олар тым ауыр немесе тұмсық болса) 3 сағат бойы бірден көп төсеуді пайдаланасыз.
2 апта созылатын ай сайын ұзақ уақытқа созылады және келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- ішек құралын орнатудың жанама әсері;
- гормоналды контрацептивтерді қабылдау;
- ерте басталғанда, босанғаннан кейін немесе менопауза кезінде гормоналды теңгерімсіздік;
- Қалқанша безінің аурулары;
- аденомиоз (жатырдың бұлшықет қабатындағы ауру);
- эндометрияның полиптері;
- миома немесе жатырдың қатерлі ісігі.
Ай сайын қысқа
Қысқа цикл уақытын қызды ескерту керек, әсіресе егер қан аз болса да, қанның «қанатының» түрінде бөлінген болса немесе түсу түсімен (ашық немесе қою қоңыр) бөлінеді. Неге ай сайын жылдам аяқталуының себебі мына факторлар болуы мүмкін:
- аналық және гипофиз бездерінің бұзылыстары;
- Аборттардың немесе қабынулардың болуына байланысты жатырдың шырышты қабығының төмендігі;
- ішек контрацептивтерін қабылдау;
- зәр жыныс мүшелерінің жарақаттары;
- метаболизмдегі ауытқулар;
- эндокриндік жүйенің аурулары;
- шамадан тыс психологиялық стресс және стресс;
- физикалық асқыну және артық спорттық жүктемелер.