Мойын айналасында бүктеледі

Мойын мен декольтрациялық аймақ мұқият күтімді қажет ететін аймақ болып табылады және ол болмаған кезде жастағы ерте өзгерістер байқалады.

Неге мойынға мыжылғандар пайда болады?

Мойын бүктемелерін қалыптастырудың негізгі себептерін келтірейік:

  1. Қате тұру және қозғалтқыш белсенділігінің болмауы. Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта болу, сонымен қатар тиісті бұлшықеттерге жүктеме жетіспеушілігі мойынның бүктемелері салыстырмалы түрде жас жасында қалыптасуы мүмкін.
  2. Сыртқы факторлардың әсіресе күн сәулесінің әсері. Нәзік терілер әсіресе ультра күлгін жарыққа сезімтал және ол ұзақ уақыт бойы күнде сақталмай қалса, ол тез құрғайды, нәтижесінде икемділікті жоғалтады, нәтижесінде ол әжімдер мен әжімдерге әкеледі. Сонымен қатар мойынның әжімдердің пайда болуына себеп болатын себеп суық және ауа райында болуы мүмкін.
  3. Артық салмақ. Кез келген жастағы мойынға әжімдердің тағы бір жалпы себебі. Майланған бөртпелердің түрін жинақтау, біртүрлі «мойны», ал салмақ жоғалған жағдайда созылған тері ілулі.
  4. Метаболикалық бұзылулар. Ең алдымен, біз витаминдердің (әсіресе E) және терінің теріс әсер ететін кейбір минералды қосылыстарының жоқтығы туралы айтып отырмыз.

Мойын айналасындағы әжімдерді қалай жоюға болады?

Мойынға әжімдерді босату оларды алудан гөрі әлдеқайда күрделірек және оны дәлелдеудің ешқандай тәсілі жоқ. Кешенді түрде қолданылатын бірқатар шараларға қажеттілік бар:

  1. Мойынға арналған массаж және гимнастика. Бұл тері өңін жақсартуға, сондай-ақ мойын бұлшық еттерін жақсартуға, жалпы жағдайды жақсартуға және жаңа бүктемелердің пайда болуына жол бермейді.
  2. Ылғалдағыштарды қолдану. Бұл аймақтың терісі кептіруге бейім болғандықтан, үнемі арнайы ылғалдандыратын және нәрлендіретін косметиканы қолданған жөн.
  3. Дәрумендерді, жаңа піскен көкөністерді және сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін пайдалану үшін қажетті диетаға кіріспе.

Мойынның рәсімдері мен маскасы

Тұрақты түрде өткізілетін қарапайым рәсім мойынның терісін қатайтуға көмектеседі:

  1. Тұзды су қосылған екі ыдысты, салқын және жылы етіп дайындаңыз.
  2. Сүлгімен алдымен жылы суға малынып, сығыңыз.
  3. Содан соң, ұшын ұстап, мойынға салып, ұштарын азайтып, кеңейтіп, қимыл қозғалысына жету үшін күрт жеткілікті.
  4. 5-6 шпингтен кейін суық суға матаны сулаңыз және қайталаңыз, қайтадан - ыстықта.
  5. Бір уақытта суық сумен аяқталатын 6-7 тәсіл жасалды.

Теңіз тұзымен орайды:

  1. Бір стакан жылы суға тұз ас қасықсын ерітіңіз.
  2. Матаны ылғалдандырыңыз және мойынды 6-8 минутқа ораңыз.
  3. Процедурадан кейін теріні ылғалдандыратын креммен майлау керек.

Жақсы нәтиже - 15 минут бойы қолданылуы тиіс, ол зәйтүн майы мен қаймақ қоспасының тең мөлшерінде маска береді.

Бір шайқалған бананнан және бір жұмыртқаның сарысатын маска 15-20 минут бойы жылы сумен жуылғаннан кейін қолданылады.

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер мойынға қарсы әжімдерден арылуға көмектеспесе, сіз: