Менопауздың басталуымен әйел әйелге қызық көріністер, салмақ түсімі, құнарлылықтың төмендеуі, вагинальды құрғақтық, сүт бездерінің өзгеруі, ұйқының бұзылуы, зәр шығару, эмоционалдық проблемалар сияқты белгілі бір көріністермен бетпе-бет келеді.
Бұл симптомдарды жою және денсаулығын сақтау үшін көптеген жылдар бойы әйел өз дәрігерімен бірге ыңғайсыздықты азайтуға, сүйектерді, кеуде және жүректі қорғауға арналған үздік терапияны таңдауы керек. Сонымен бірге, осы мәселеге қатысты көзқарас толық болуы өте маңызды, өйткені менопауза кезінде кейбір препараттарды қабылдау жеткіліксіз. Сондай-ақ, теңдестірілген тамақтануды ұстану, жан мен дененің үйлесімділігін сақтау және жаттығу керек.
Менопауза үшін дәрі
Менопаузы басталған көптеген әйелдердің денсаулығының қалыпты жағдайын сақтау үшін нақты дәрі-дәрмектерді қабылдау керек екендігі қызықтырады.
Менопауздағы теріс белгілерді төмендетудің ең көп тараған әдісі гормондарды алмастыратын дәрілерді қабылдау болып табылады.
Көптеген әйелдердің айтуы бойынша, менопаузадағы гормондық препараттар вазомоторлық симптомдарды болдырмауға, депрессияның көрінісін азайтуға, ұйқысын жақсартуға, сексуалдылықты арттыруға, терілерге, шырышты қабықшаларға, бұлшықетке оң әсер етеді.
Терапияның бұл түрі әйелдерге климактериялық көріністермен ғана емес, жаңа аурулардың дамуына жол бермеуге, қартаю процесін баяулатуға, жастарды ұзартуға көмектеседі.
Менопауза кезінде гормональды препараттарды қабылдау денеде жоғалған гормондардың біртіндеп ауыстырылуына әкеледі. Гормондарды алмастыратын терапия ретінде пайдаланылатын препараттарда эстроген мен прогестерон бар . Менопауздағы әйел гормональды препараттар әйел денесінде гормондардың болмауына байланысты тиімді өтейді.
Бірақ бұл есірткі тобында өзінің «минусы» бар. АҚШ-тың Ұлттық денсаулық институтының зерттеуі бойынша, прогестерон мен эстрогеннің белгілі бір тіркесімін қолдану инсультті, жүрек соғысының және қатерлі ісік ісіктерінің даму қаупін арттырады.
Менопауздың ауыр белгілерімен күресудің альтернативті әдісі фитоэстрогенді дәрмектер болып табылады.
Фитоэстрогендер - кейбір өсімдіктердің құрамына кіретін табиғи заттар. Олар жануарлар мен адамдарға эстрогендерге ұқсас. Бұл қорлар гормонды алмастыратын терапияны пайдаланбайтын немесе пайдаланбайтын көптеген әйелдерге көмектеседі. Фитоэстрогендердің әсері эстрогендердің қарағанда әлдеқайда күшті, бұл әйелдің денесі арқылы жасалады. Бірақ, фитоэстрогенді қолдану арқылы бір мезгілде өсімдік тағамдарын, ет пен сүтті үнемдейтін болсақ, онда фитоэстрогендердің белсенділігін едәуір арттыруға болады.
Менопаузада гормондық препараттардан басқа, гормональды емес препараттар белсенді қолданылады. Осындай құралдарға бірінші кезекте витаминдік-минералды кешендер,
Витаминдер метаболизмнің өзгеруіне және әйелдердің жыныстық гормондарының өндірісінің төмендеуіне байланысты болуы мүмкін асқынулардың жақсы алдын-алу болып табылады.
Егер менопауза денсаулықтың ерекше проблемалары болмаса, онда витаминді кешендерден басқа әйел ештеңе алмайды. Дегенмен диетаның калориялық құрамын төмендетіп, менопаустың мұндай асқынуын ісекциялық аурулар, артериялық гипертензия, қант диабеті, миокард инфарктісі сияқты алдын-алу үшін барынша көбірек жылжыту маңызды.