Қолдарымен үнемі монотондылық қозғалыстарды орындайтын әйелдер, мысалы, тігу, басып шығару немесе кесу, жиі локтің қосалқы эпикрондийттерін дамытады. Бұл ауру жану сезімімен және қатты ауруымен сипатталады, бұл білек бұлшық еттеріне жүктелген кезде қарқынды болады.
Уақыт өте келе патология дамып келеді, себебі зақымдалған қолдың моторлық белсенділігі нашарлайды, бұлшықет күші азаяды.
Локты эпикондийттің дәстүрлі емі
Классикалық терапевтік тәсіл мынадай:
- Зақымдалған қосындыға кез-келген штамды жояды. Қажет болған жағдайда оны серпімді байлап, бинт байланысы, ортез немесе ұзындықты қолдану арқылы иммобилизациялауға болады.
- Күніне бірнеше рет 3-4 тәулік бойы 15-20 минутқа ауырсынатын жерлерге суық компресстер қолданыңыз.
- 5-ші күнде суық емес, жергілікті жылуды пайдаланыңыз. Бұл ауырсыну синдромын жеңілдетуге көмектеседі.
- Қабынудан және денсаулық жағдайын қалыпқа келтіргеннен кейін бұлшықеттерді созуға арналған жаттығуларды орындаңыз.
- Жоғарыда келтірілген жүктемелер ауыртпалықсыз берілсе, гимнастика локтя түйінін нығайтуға бағытталған.
Бұдан басқа, соққы толқыны, лазер, ультрадыбыстық, қолмен емдеу және электрофорез жүргізіледі.
Липидті эпикондидті дәрі-дәрмектермен қалай емдеу керек?
Жоғарыда көрсетілген терапиялық шаралармен бірге консервативті емдеу ұсынылады:
1. Жүйелі қабынуға қарсы емес препараттар:
- Никошпан;
- Butadione;
- Ибупрофен;
- Кетанов ;
- Диклофенак.
2. Жергілікті анестетиктер:
- Нұрофен;
- Diklak;
- Индометацин;
- Nyz;
- Кетонал.
3. Глюкокортикостероидтерді инъекциялау:
- Kenalog;
- Дипроспан ;
- Гидрокортизон;
- Бетаметазон.
4. Блокада:
- Лидокаин;
- Novocain.
Локтямен бірлескен халықтық құралдардың бүйірлік немесе сыртқы эпокондилитін емдеу
Дәстүрлі емес терапия ауырсыну синдромын және қабыну үдерісін жоюдың көмекші әдісі болып табылады. Ұсынылған жылыну саздарының сығындылары, бұрын қайнаған сумен қопсытылған қытырлақ жапырақтардың бүлінген аймақтарын сүртіңіз.
Терапиялық лосьонға арналған рецепт
Құрамы:
- жапырақтары мен қара шалфейдің гүлденуі - 2,5 шай қасық.
- қайнаған су - 1/4 шыныаяқ.
Дайындау және пайдалану
Шикізатты қайнаған сумен құйып, 7-10 минутқа қалдырыңыз. Кішкене гүлдер мен жапырақтарды басып, ерітіндіні төгіп тастаңыз. Қызанған кесек бойымен ыстық өсімдік массасын кесіп, оны ауру аймаққа бекітіп, байланған бинтпен бекітіп, жоғарыдан пленкамен жабыңыз. 20 минуттан кейін лосьонды алыңыз да, қолыңызды сумен шайыңыз.