Ролла, суши, васаби - бұл біздің диетамызға соншалықты тығыз орналасқан, кейде дәмділерден бас тарту өте қиын. Алайда болашақ аналар осы мемлекетте дұрыс тамақтану мәселелеріне қызығушылық танытып отыр. Алғашқы күмәндер бар - және жүкті әйелдердің орамаларын жеуге мүмкіндігі бар ма?
Жүктілік кезінде роллдарды жеуге болмайды. Бәрі де суш пен орамды дайындауға арналған аспаздар шикі балықты пайдаланады. Және осындай балықтың еті әр түрлі паразиттердің тасымалдаушысы болуы мүмкін - құрттар , нематодтар. Ал қарапайым адамдар үшін мұндай нәрселерді тыңдау өте жағымды емес. Ал жүкті әйелдер үшін мұндай таным баладан қорқып, денсаулығына қауіп төндіреді.
Әрине, балаға тікелей анасы құрттары тікелей зиян келтіре алмайды. Бірақ мұнда жанама - өте көп. Қоршаған ортадан пайдалы заттармен қоректенетін паразиттердің паразиттері - біздің жағдайда жүкті ананың денесінен.
Оны пайдалы заттардан айырып, олар нәрестенің денсаулығына және дамуына жанама зиян тигізеді, себебі ол енді осы заттардың болуы мүмкін емес. Ал анам өте жақсы сезінбейді. Оның кез келген теріс жағдайы балаға әсер етеді. Жүкті әйелдер үшін орамалдар соншалықты қауіпсіз емес.
Сіздің мүддеңізде және туылмаған баланың мүддесі үшін жүктілік кезінде орамдарды пайдаланудан бас тартқан дұрыс. Сенiңiздер, сенiң балаңыздың дүниеге келуiн және емшек емiзудi тоқтатқан кездерiңiздi өткiзуге уақытыңыз болады.
Егер ол шынымен жанаспайтын болса - сіз мұздатылған немесе ысталған балықтардың бөренелерін дайындағаныңызды сұраңыз. Оларда барлық паразиттер қаза тауып, мұндай тағам жаңа тұрғындармен қорқытпайды.
Айтпақшы, сіз өзіңізге суши дайындауды және роллдарды қалай дайындауға және өзіңізге қажетті нәрсені қосуға үйренесіз. Және бұл балық емес. Оларды авокадо, қияр және басқа ингредиенттермен пісіруге болады. Бұл тағамды өздігінен дайындауға арналған рецепттер
Айтпақшы, жапон тағамдарын тамақтандырудың басқа жағымсыз аспабы - дәстүрлі түрде суши және роллдармен бірге қолданылатын имбирь. Ол күтпеген жерден сіз үшін күшті аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.
Неліктен мұндай жағдай орын алғаны белгісіз, бірақ көбінесе жүкті болғанға дейін зімбірді толығымен өткізген әйелдер өздерінің қызықты жағдайында күшті қатерлі ісікке ие. Ал кейбіреулер тіпті жүктілік қаупі бар ауруханаға кіреді. Міне , жүкті әйелде осындай зімбір .