Жүктіліктің ерте кезеңінде уайым

Жаңадан дамыған жүктіліктің ерте сатыларында ұйқышылдықтың жоғарылауы жалпы физиологиялық құбылыс болып табылады. Бұл жағдайда, ең алдымен, ұйқы ағзаның қорғаныс реакциясының түрі ретінде қарастырылуы мүмкін, яғни, дененің нерв жүйесінің әйелді шамадан тыс ынталандырудан және шамадан тыс жүктемелерден қорғауы сияқты.

Ұйқылық - жүктіліктің басталуының алғашқы белгісі

Жүктілік кезінде, әсіресе оның алғашқы триместрінде әлсіздік пен ұйқылық 80-90% күтілетін аналарда байқалады. Дегенмен, жүкті кезінде неліктен жиі ұйықтағысы келеді?

Уқалылық дененің қорғаныштық реакциясы болса, онда әлсіздік прогестерон гормонының әйелдің қанының өсуі нәтижесінде пайда болады. Ол басталған жүктілікті сақтауға шақырылған адам. Сондықтан, қазірдің өзінде балалары бар әйелдер көп жағдайда жиі пайда болған ұйқылықты жүктіліктің алғашқы белгілері ретінде қарастырады, бірақ ол жоқ.

Қалай күресуге болады?

Әрбір келесі күні жүктіліктің белгілері айқынырақ болады және олармен бірге шаршау және ұйқышылдық күшейеді. Жүкті әйелдерге жеткізу өте қиын, себебі болашақ аналар бұрынғыдай жұмысқа барады. Мұндай жағдайларда гинекологтар жұмысқа үзіліс жасап, бөлмені үнемі желдетуге кеңес береді. Тұрақты қозғалыс, кішкентай гимнастикалық жаттығулар, тыныс алу жаттығулары күндізгі ұйқышылдықпен күресудің керемет әдісі болып табылады.

Патологиялық ұйқышылдық

Жүкті әйелдер ұйқылығын жоғалтқанда күтеді. Әдетте екінші айдың ортасында ол жоғалады. 2-ші триместрде шамадан тыс уйкөліктің болуы патологияның болуы мүмкін, мысалы, болашақ анама анемия . Бұл кезде оның алғашқы көріністері байқалды.

Ұйқыыссыздық құсу, жүрек айнуы, мезгілсіз бас ауру, көру қабілетінің бұзылуы сияқты белгілермен біріктірілген кезде гистоздың дамуына күмәндану керек. Сондықтан оларды пайда болған кезде дәрігерге дереу қарау керек.

Ұйқының бұзылуы көбінесе жүктіліктің соңғы сатыларында байқалады. Бұл әйелдің ыңғайлы ұйықтау жағдайын қабылдай алмайтындығына байланысты. Бұдан басқа, бұл барлық ұрықтың артындағы және жоғары белсенділігімен ауырады.

Осылайша, ерте жүктілік кезінде уқалау - кез-келген терапияны қажет ететін патологиялық жағдай емес.