Жүктілікте ісінуді қалай жеңілдетуге болады?

Әйелдерде жүктілік кезеңі сүйіктілердің жағымды эмоцияларымен және көңіл-күйлерімен ғана емес, сондай-ақ қолдарыңыздың, аяқтарыңыздың, бетіңізді және кейбір жағдайларда - төменгі және іш қуысының ісінуі сияқты жағымсыз құбылыстармен бірге жүреді.

Ісіну себептері

Көп жағдайларда геморрагиялық кезеңнің екінші жартысында ісік ісігі пайда болады. Ең алдымен, жүктілікте ісінуді жоюдан бұрын, анықтау керек: бұл физиологиялық немесе патологиялық ісіну. Физиологиялық тамырлық тамақтанудан, тұзды тұтынумен, қуырылған, дәмді тағамнан туындайды. Ісіруді тудыру үшін физикалық жүктеме, стресс, ыстық ауа райы және сұйықтықтың көп мөлшерін тұтынуы мүмкін.

Жүктіліктегі ісікті қалай жоюға болады?

Жүктілік кезіндегі физиологиялық ісінуді емдеуде қажет емес. Көлденең ұстануға және демалуға жеткілікті. Біраз уақыттан кейін ісіну белгілері жоғалады. Егер сіз жүктілік кезінде ісінуді қалай төмендететінін білмесеңіз, ең алдымен диетаны теңестіру керек, сұйықтықты күніне 1,5-2 литрге дейін шектеу керек (бірақ бір литрден кем емес), диетаны реттеңіз, тұз. Жүктілік кезеңінде әйел 8-12 кг-ға дейін жетуі керек. Жиырмасыншы аптадан кейін жүкті әйелдің салмағы аптасына 300-350 г артады. Егер бұл көрсеткіш әлдеқайда жоғары болса, онда бұл патологиялық ісіктің симптомы болуы мүмкін.

Жүктілікте өздігінен емделудің қажеті жоқ және емделуден бастайды. Жүктілік кезіндегі ісікке қарсы дәрі-дәрмекті сіз байқаған дәрігер ұсынуы керек. Тексерілгеннен кейін және қажетті сынақтарды өткізгеннен кейін сізге жүктілікте уақытша сақтану ұсынылады. Бұл өсімдік негізі бар препараттар, мысалы, Kanefron, Phytolysin, Euphyllinum.

Жүктілік және халықтық емдеу кезінде эдему

Іріңді көмекке, ең алдымен, сумен толтырылған үгітілген жидектер мен мүкжидектерді алып тастау. Бұл препаратты күніне үш рет жарты кесе алуға болады.

Сондай-ақ, дәстүрлі медицина рецептері шөптердің көмегімен жүктілік кезінде ісінуді қалайша жүргізу керектігін ұсынады: қайыңның жапырақтары мен бүршігі, өрілген өріс, бұқалар. Бірақ диуретикалық шөптерге араласпаңыз, себебі олар дененің су-тұз теңгерімін бұзуы мүмкін. Содан кейін ағзаның денесі дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті «артық» сумен, кальцийден және басқа пайдалы заттармен бірге шығарылады. Бұл жағдайда жүктілік кезінде ісінуді үйрену ғана емес, сонымен қатар ананың денесі мен баланың денсаулығына зиян келтірмеу маңызды.

Егер сіз ісінуден зардап шегетін болсаңыз, жүктілікте ісінуден пайда болған пайдалы өнімдердің тізімін білуіңіз керек: қияр, қияр, жаңа піскен сәбіз, майсыз ет, ащы балық және қышқыл сүт өнімдері. Сондай-ақ, сіз жүктілік кезінде ісінуден жаттығулар жиынтығын жасай аласыз. Ол үшін бассейнге баруға болады, үйде жеңіл гимнастиканы қолдануға болады, үнемі серуендеуге баруға болады.