Қол және рефлексотерапия омыртқалардың, буындардың және бұлшықет тіндерінің денсаулығын жақсартудың үздік әдістерінің бірі болып табылады. Олардың тиімділігін күшейту бал сияқты табиғи өнімдерді қолдануы мүмкін. Ол құнды химиялық заттар мен қосылыстарға, минералдарға, органикалық компоненттерге, ферменттерге бай. Осылайша, бұрынғы арқа массажы тірек-қимыл жүйесінің патологиясын және дененің жалпы денсаулығын емдеу үшін ұзақ уақыт пайдаланылды.
Балдың артқы массажына не пайдалы?
Қарастырылып отырған әсер түрінің ерекшелігі - оны орындау әдістемесі. Балдың артқы массажын басу, жабысқақ және жабысқақ. Сол сияқты, теріде кездесетін рецепторлардың барлық түрлерінің жергілікті тітіркенуі бар. Бұл жүйке орталықтарының, айналымның және лимфалық ағындардың күшті ынталылығын арттырады.
Сонымен қатар, мұндай рефлексотерапияның артықшылықтары теріні токсиндерден терең тазартуды, тұздардың жиналуын және май бездерінің артық секрециясын қамтиды. Бал, өз кезегінде, жасушаларды терең тамақтандырады, оларды минералдар мен дәрумендермен қанықтырады, терінің рельефін тегістейді.
Балдың артқы массажына қарсы көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері
Сипатталған әсердің қолдану салалары:
- орталық және перифериялық паралич;
- неврологиялық бұзылулар;
- дененің жасына байланысты өзгерістер;
- әлсіздік;
- бронх және өкпе аурулары;
- суық;
- Артық салмақ;
- целлюлит ;
- Тірек-қимыл аппаратының патологиясы.
Остеохондроз үшін өте тиімді артериялық массаж. Ол ауырсыну синдромының қарқындылығын тез азайтуға ғана емес, сонымен қатар омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіруге, қатты тұздардың жиналуын жоюға, синовиальды сұйықтықтың және шеміршек тінінің дамуын ынталандырады.
Бұл өте қарапайым:
- Теріге май дайындаңыз, жергілікті температураны аздап көтеру үшін, оны коксидан мойынға қарай бағыттаңыз.
- Табиғи балдың өте жұқа қабаты, өнімді бүкіл жұмыс бетіне біркелкі таратады.
- Жұмсақ щеткалармен массажды мойыннан коксиске дейін бастаңыз.
- Қарама-қарсы бағытта рефлексотерапияны жалғастырыңыз, алақандар теріге жабысып, қабығынан тазаруы керек.
Процедураның ұзақтығы - шамамен 8 минут.
Бірақ біз жанама әсерлерді, сондай-ақ осындай әсерге қарсы көрсетулерді ұмытпауымыз керек. Өнімді жеке төзімсіздікке, сондай-ақ теріге жоғары сезімталдықты пайдаланбаңыз. Олай болмаған жағдайда, артынан бал массажынан кейін, былғарыдану, тітіркенген жерлер пайда болады.