Неліктен балаға қиын орын бар?
Егер бала мұқият бақылап отырса, бұл:
- ішектің құрылымдық бұзылыстары;
- асқазан-ішек жолдарының бұзылулары (әсіресе, ферментативті жетіспеушілік);
- нашар тамақтану;
- стресс.
Ең жиі баланың ауыр орыны дұрыс емес тамақтанудан туындаған. Егер ұн, ет, дәмді, тұзды тағамдардың, сондай-ақ тәттілердің, нәресте рационында әдеттегі нәжістің артық болуы (және күніне бір рет ішектің қозғалысы норма болып саналса), бұл мүмкін емес. Балаға өте нашар фекалиялар да бананға деген көп нәрседен туындауы мүмкін. Банандар өсімдік тектес тамақтану өте пайдалы болса да, көптеген балалар іш қатуды тудырады.
Егер нәрестедегі қатты табуретканы байқасаңыз, оның анасының тамағына немесе нәресте формулаларына қатысатын жанама әсерлерге (жасанды балалар үшін) назар аудару керек. Мейірбике ана дәрігерінің проблемасы баланың әл-ауқатына әсер етеді, сондықтан оның диета құрамында өсімдік тамағы мен жаңадан алынған қышқыл сүт өнімдері бар екеніне көз жеткізу маңызды.
Егер нәжістің жүйелілігімен туындаған қиындықтар балада жаңа қоспаға көшуден басталса, онда бұл белгі балаңыз үшін ең жақсы таңдау болып табылатынын көрсетеді.
Балада өте қиын болған жағдайда қалай көмектесуге болады?
- Күн ішінде тұтынылатын сұйықтық мөлшерін көбейтіңіз.
- Диетада жаңа піскен жемістер мен көкөністерді көп енгізіңіз.
- Көмірсуларға арналған азық-түлікті (кәмпиттер, ұн өнімдері, картоп) азайту.
- Тағамға жаңа өсімдік майын қосыңыз.
- Баланы жаңа қышқыл сүт өнімдерімен қамтамасыз ету үшін күн сайын (өз өндірісінде жақсырақ).
- Жаңғақ бидай нанын нанмен ұн және кебекке ауыстырыңыз.
- Баланы көбірек жылжытуға мәжбүрлеу (әсіресе скиспен жаттығулар пайдалы).
- Баланың ішін массаж жасаңыз (дөңгелек қозғалысты сағат тілімен жасаңыз).