1973 жылы Нью-Йорктегі сұлулық салондарының ірі желісінің иесі клиенттерге қызмет көрсету сұранысының төмендеуіне байланысты клиенттер ағынын ұлғайтуға тура келді. Сондықтан Nicole Rosner косметология саласындағы революциялық мақаланың шығуына байланысты, Vogue культ журналы редакторымен келісілді. Оны оқыған соң, барлық әйелдер жаңа, бұрын белгісіз, мәселе алды.
Бүгінде әлсіз жыныстық қатынастың әрбір өкілі аяғы мен папаға целлюлитке қызығушылық танытады - бұл ақаулықты қысқа мерзімде қалай жоюға, оны тудыратын факторларды болдырмауға, болашақ оқиғаларды болдырмауға болады.
Папа мен аяқтардағы жеңіл целлюлит себептері
Медицинада аталған терінің жағдайы липодистрофия деп аталады, бұл патология деп есептелмейді.
Шын мәнінде, целлюлит - әйелдің жыныстық жетілуімен бірге болатын табиғи құбылыс. Әйелдерде жамбастың, бөкселердің және асқазанның терісі ерлерге қарағанда жұқа. Сонымен қатар, тері астындағы тін бастапқыда май қабаттарының жиналуына бейімделген. Олар баланың мойны кезінде әйел денесін суықтан және басқа жағымсыз факторлардан қорғау үшін қажет. Метаболизмнің қартаюы және қартаюы нашарласа, май ғана емес, сонымен қатар олардың қалыпты ағымы қиын болғандықтан, токсикалар мен сұйықтық целлюлозада жиналады. Бұл кішкентай ісікті, тері серпімділігін жоғалту түрінде көрінеді. Кейбір учаскелерін қысу және қысу кезінде «апельсин қабығының» әсері ( целлюлитаның 1-2 сатысы ) байқалады.
Сипатталған жағдай әбден қалыпты болып табылады және кешендердің дамуы немесе целлюлиттен құтылудың шексіз әрекеттері үшін жағдай болмауы керек.
Тағы бір нәрсе - сипатталған ақаулықтың 3-4 кезеңі болған кезде: көзге көрінетін және оңай көрінетін теріге және терідегі түйіндерге, кішкентай көгертулердің көгеруінің, пальпациядағы нәзіктіктің және жергілікті температураның төмендеуі.
Неге күшті целлюлит папа мен аяқтарда дамиды?
Липодистрофияның ауыр формалары гормоналды бұзылуларға байланысты, бірақ нақты себептері белгісіз. Сондай-ақ айқын целлюлит пайда болуы мынадай факторларға ие:
- нашар тамақтану;
- тыныш өмір салты;
- темекі шегу, әсіресе ұзартылған;
- салмақтағы жиі ауытқулар;
- стресс;
- қан айналымының патологиясы.
Аяқтарда целлюлиттен қалай жылдам құтылуға болады?
Өкінішке орай, «апельсин қабығын» жоюдың нақты әдісі жоқ. Целлюлита емдеудің 1 және 2 сатылары жоғарыда айтылғандай, бұл қалыпты жағдай.
Егер липодистрофия күшті болса және ол косметикалық ақаулық емес, тері астындағы майдың ауруына ұшыраса, онда ұзақ және қатал күрес бар.
Жұмысты бастау үшін сізге қажет:
- Тамақты теңестіру.
- Алкогольді ішімдіктерден, газдалған сусындардан, шылым шегуден бас тартады.
- Әрекет режимін және демалуды түзетіңіз.
- Нерв жүйесінің жай-күйін қалыпқа келтіріңіз.
- Қолайлы салмақта ұстаңыз.
Целлюлит әдетте гормоналды бұзылуларды көрсеткендіктен, мамандар тиісті терапияны тағайындауды қамтамасыз ету үшін тиісті тексеруден өту үшін гинеколог пен эндокринологқа бару керек.
Бұдан басқа, липодистрофиядан сыртқы процедураларға назар аудару қажет. Ең тиімді массаж - бұл тері астындағы тіндердің дренажды қасиеттерін жақсартуға, қан айналымын, майлы тіннің тығыз маталарын механикалық бұзуды жақсартуға көмектесетін аяқтар мен папкадағы целлюлит. Бұл әртүрлі құралдарды пайдалана отырып, кәсіби және өздігінен жүзеге асырылуы мүмкін - щеткалар, роллер массаждары, қолғаптар, банкалар және басқа да керек-жарақтар. Егер цитрустық эфир майымен немесе арнайы жылыну кремімен майланған теріні қолдансаңыз, процедураның тиімділігін арттыру оңай.
Сондай-ақ, аяқтардағы целлюлитке және діни қызметкерге жүгіру және басқа да спорт түрлерін ұсынуға болады:
- жүзу;
- аэробика;
- фитнес;
- Балдырған тебу.
Аэробты жүктемелері қан ағымын жылдамдатады және тері жасушаларының функцияларына оң әсерін тигізетін метаболизмді ынталандырады, тіндерді оттегімен қанықтыруға, токсиндерді және артық сұйықтықты жоюға ықпал етеді.
Липодистрофиямен күресудің қосымша әдістері:
- орау;
- мезотерапия ;
- пилинг;
- терапотерапия;
- myostimulation;
- Электролиполиз;
- Шаркоттың душ кабинасы;
- озонотерапия.